1、解酒，番石榴中含有大量的維生素C和鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需，對(duì)于喝酒過(guò)量的人來(lái)說(shuō)，具有一定的解酒作用。
2、美容養(yǎng)顏，番石榴中含有石榴多酚和花青素，這兩種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用，還具有鈣等礦物質(zhì)和葉酸等物質(zhì)，這些是肌膚所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
3、潤(rùn)腸通便：番石榴能加快腸胃蠕動(dòng)，可以幫助腸道內(nèi)的毒素排出體內(nèi)，有便秘癥狀的人群可以多食用，能有效緩解這種癥狀，還能在一定程度上起到減肥的作用。
