八段錦不能根治風濕，但是能夠改善、減輕風濕病的癥狀。
風濕病的發病原因復雜，包括免疫反應、遺傳因素、內分泌因素、環境因素等等，而單純靠練八段錦并不能夠從根本上解決風濕病的問題。
但是練八段錦會運動到身體的各個關節部位，能夠促進血液循環、增強代謝，對于提高身體免疫力有很好的幫助。而且臨床對照試驗表明，類風濕關節炎患者練習八段錦對改善其中醫臨床癥狀和抑郁狀態均有顯著促進作用，患者關節疼痛、晨僵、惡寒、陰雨天加重、疲乏無力、肢體沉重癥狀均獲得明顯改善。
八段錦能夠強身健體，但是對痛風的治療效果甚微。
通過練八段錦，能夠促進循環系統的氣血流通、增加肺的換氣功能、增強消化功能、改善代謝、調節內分泌等作用。而痛風主要是由于體內嘌呤代謝異常，導致體內血尿酸異常升高，尿酸鹽析出在關節部位，形成痛風石，引發痛風。治療痛風的關鍵在于減少嘌呤攝入、促進嘌呤排泄，必要時可服用止疼藥、手術取出痛風石。因此八段錦對于痛風的治療是很少的。
首先我們要明白，強直性脊柱炎在現階段是不能夠完全治愈的。因此八段錦對于改善強直性脊柱炎的癥狀有一定的功效，卻不能夠治好這個病。
練八段錦能夠舒筋活絡、外練筋骨、內壯臟腑，堅持練半個月以上，對于強制性脊柱炎引起的關節疼痛、肌肉萎縮等癥狀，有明顯的改善作用，能夠保護關節，還能夠預防脊椎變形，避免癥狀加重。
八段錦對一般的慢性病都有輔助治療的效果，但并不能作為主要的治療手段，也不能夠包治百病。
八段錦的根本目的是滋生氣血，平衡陰陽，調理臟腑，活血去淤。達到了這個目的，人就會少病甚至沒病。而一些慢性疾病，在治療的同時配合練八段錦，也能夠提高體質、促進恢復。
