耙耙柑吃多了皮膚會變黃嗎

有可能會。

耙耙柑是屬于柑橘類的水果，其中含有較多的胡蘿卜素，這是一種顏色為橙黃色的成分，進入到人體之后是需要經(jīng)過肝臟代謝和吸收的。

而且因為人體肝臟對于胡蘿卜素的吸收代謝也是需要一定時間的，所以如果短期內食用過多耙耙柑的話就會導致人體攝入過多的胡蘿卜素，此時多余的胡蘿卜素就會沉積在人體皮膚的角質層和黏膜處，從而會使人體出現(xiàn)手心、腳心、臉部等皮膚發(fā)黃的癥狀，這種癥狀也被稱為“胡蘿卜素血癥”。

耙耙柑一天吃幾個合適

1個左右即可。

雖然耙耙柑的營養(yǎng)價值很高，但是吃多了的話也會對人體的健康造成一定的危害，所以耙耙柑也是需要適量食用的，而且耙耙柑的性質還偏涼性，其中含有較多的纖維素、有機酸，食用后會對人體的脾胃造成一定的***。

所以根據(jù)《中國居民膳食指南》中的建議：成年人應保證每天攝入200-350g的新鮮水果，且果汁不能代替新鮮水果，建議一般人群一天吃200-350g左右的耙耙柑就可以了，而耙耙柑的個頭一般都比較大，換算成個數(shù)的話大約為1個左右。

寶寶吃耙耙柑好嗎

可以適當?shù)爻砸恍?/p>

耙耙柑中含有豐富的營養(yǎng)物質，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)元素，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，所以平時在生活中是可以適當?shù)亟o寶寶吃一些耙耙柑的，有助于促進寶寶的生長和發(fā)育。

但是因為耙耙柑的果肉一般都比較大，所以建議家長最好是先將耙耙柑的果肉搗碎，或者打成果汁再喂給寶寶吃，以免出現(xiàn)被嗆到的情況。

耙耙柑可以止咳嗎

視情況而定。

耙耙柑中含有多種揮發(fā)油成分，對于人體來說具有理氣、寬胸的作用，食用后能夠有效地***呼吸道，并能促進痰液的排出，而且其性質偏涼性，食用后能夠幫助降低人體肺部的熱氣。

因此對于一些因為肺部熱氣過大所引起的咳嗽、咳痰癥狀來說，適當?shù)爻砸恍┌野腋痰脑捠强梢云鸬揭欢◣椭模绻呛钥人缘脑挘敲捶炊鴷又伢w內的寒氣，是不能止咳的。