可以。
劇烈運(yùn)動(dòng)后喝紅牛會(huì)精神抖擻。紅牛主要的功效是抗疲勞，有助恢復(fù)體力。紅牛產(chǎn)品中包含了牛磺酸、賴氨酸兩種重要的氨基酸和多種B族維生素，這些成分協(xié)同作用，幫助人體吸收與分解糖份，迅速補(bǔ)充身體所需要的能量，消除疲勞，恢復(fù)旺盛精力。
不可以。
過度勞累會(huì)引起機(jī)體脫水，腎臟的血液灌注下降，在這種情況下極易出現(xiàn)腎功能的損傷，此時(shí)如大量喝下含有糖分等的飲料可能會(huì)引起血漿滲透壓的明顯改變，從而造成人體臟器功能的損傷。
如果運(yùn)動(dòng)量不大，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間少于1小時(shí)，這時(shí)不建議飲用運(yùn)動(dòng)飲料，飲用一些加鹽的白開水或天然礦泉水就可以補(bǔ)充機(jī)體所需。
如果運(yùn)動(dòng)量比較大，時(shí)間大于1小時(shí)，人體大量出汗（打籃球、踢足球、打羽毛球等，汗?jié)褚患\(yùn)動(dòng)衣），這時(shí)飲用運(yùn)動(dòng)飲料才可以充分發(fā)揮其作用。
