柚子跟火龍果同時(shí)吃會(huì)怎么樣

胃寒不適。

柚子跟火龍果是不建議一起吃的，因?yàn)殍肿訌氖澄飳傩詠?lái)看是寒性的食物，吃多了容易使得體內(nèi)寒涼之氣積聚，繼而有腸胃受寒的風(fēng)險(xiǎn)，而火龍果也是食性偏涼的水果，因此柚子跟火龍果這類兩種寒涼的水果同時(shí)吃的話，身體會(huì)容易出現(xiàn)胃寒受涼、腹痛等不適現(xiàn)象，建議兩者最好不要一起吃。

柚子和火龍果隔多長(zhǎng)時(shí)間吃

建議隔1-2小時(shí)為宜。

柚子和火龍果都是果汁豐富的水果，因此其成分相對(duì)較簡(jiǎn)單，一般以水分、維生素、纖維素、糖分、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等為主，不含較多脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉等難消化的成分，食用后容易被人體吸收，正常情況下吃了柚子后大約1-2小時(shí)就會(huì)進(jìn)入了小腸充分吸收，這時(shí)再吃火龍果是較為合適的。

柚子和什么不能一起吃

除了上述提到的寒涼食物外，柚子也不建議和以下食物同食：

高蛋白食物

牛奶、雞蛋、螃蟹等高蛋白食物中的蛋白質(zhì)會(huì)與柚子中的維生素C發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性沉淀，使得人體降低對(duì)蛋白質(zhì)的吸收利用，因此柚子和高蛋白食物不建議一起吃。

降壓藥

柚子成分中含有呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性物質(zhì)，呋喃香豆素能抑制人體代謝酶活性，減緩肝臟代謝藥物的速度，使藥物以2-10倍量進(jìn)入血液，如果吃柚子時(shí)又吃降壓藥的話，會(huì)無(wú)形中增加藥物劑量，對(duì)健康不利。

柚子和什么搭配比較好

建議配平溫食物即可。

柚子酸甜適度、營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉中維生素C含量很高，在飲食搭配上沒(méi)什么特別禁忌，和多數(shù)健康的水果都是可以少量同食的。只是柚子是食性較寒，吃多了對(duì)腸胃健康可能造成影響，因此建議柚子進(jìn)食量多的話最好配食性平溫的食物一起吃比較好。