氣虛血瘀的癥狀表現(xiàn)

氣虛體質由于對血的推動無力而致血行不暢，從而很容易引發(fā)血瘀情況出現(xiàn)，而這種氣虛血瘀患者很容易出現(xiàn)面部蒼白、四肢無力、少氣懶言、痛處不移、皮膚瘀斑、眩暈、心悸、顏面微浮、健忘、形體消瘦、手足麻木、肢體酸困、苔薄白，脈細弱等等癥狀。當身體出現(xiàn)這種癥狀時，就要及時進行調理。

氣虛血瘀是什么原因造成的

一般氣虛血瘀主要是由于機體的器官功能衰退、元氣不足等原因，無力推動體內血液的循環(huán)，從而造成血液局部阻塞、成淤所出現(xiàn)的一種瘀阻不行的病理狀態(tài)。由于體內的血液不循環(huán)，會導致機體氣血不足，患者會表現(xiàn)出面部蒼白、四肢無力的現(xiàn)象，無力情況下的患者一般不想說話，進而導致患者少氣懶言的情況出現(xiàn)。

氣虛血瘀怎么調理

中藥調理

當身體出現(xiàn)了氣虛血瘀癥狀時，建議可以通過藥物來調理，可以在醫(yī)生辯證指導下進行針對性調理，可以通過服用黃芪、黨參、太子參及人參等補氣類的藥物來改善身體。

針灸調理

針灸屬于中醫(yī)外治法，有行氣、補氣作用,氣虛血瘀之人可用過針灸足三里、關元等穴位來達到補氣的效果。同時針灸還能活血通絡、能改善血瘀癥狀。

飲食調理

氣虛血瘀人群平常可以多吃具有補氣、活血類的食物，例如桂圓、紅棗、牛肉等，這些食物能促進體內中氣抒發(fā)，同時還有活血的作用。

氣虛血瘀不能吃什么食物

辛辣***食物

氣虛血瘀人群飲食盡量保持清淡，要少吃辛辣***的食物，因為這些食物會增加身體的負擔，可能會導致氣虛血瘀癥狀加重。

滋膩食物

氣虛體質人群腸胃功能并不是很好，所以要盡量少吃滋膩難消化的食物以及中藥，例如阿膠、糍粑等等，過多食用對健康也十分不利。