橘子上面的白色絲狀物學名叫橘絡，是蕓香科植物橘及其栽培變種的果皮內(nèi)層筋絡，外形多呈長條形的網(wǎng)絡狀，從中醫(yī)的角度看，橘絡可入藥，在《綱目拾遺》中就有提到橘絡能通經(jīng)絡滯氣、能治衛(wèi)氣逆于肺之脈脹，驅(qū)皮里膜外積痰，活血脈，因此將橘絡入藥服用能起到一定的化痰、止咳、通絡的功效。
一般不會。
橘絡是從橘子果皮或果瓤上剝下筋膜曬干得到的，一般情況下橘子吃多了是容易導致人體上火的，但是橘絡藥性平和，吃了后是不會上火的，如果吃橘絡上火的話可能是因為吃橘子果肉過多引起的，雖然橘絡可以起到緩和橘子溫熱食性作用，但是吃多了還是容易上火的，因此可以單獨食用橘絡來降低上火風險。
如果想單獨吃橘絡，或者想把橘絡收集曬干泡水喝而快速從果肉上去掉的話，建議先把橘子剝?nèi)ネ馄ぃ验僮庸鈩兂尚“辏缓笤偻佒屑铀鸵稽c小蘇打，等水燒開后下橘子煮一分鐘左右，關(guān)火撈出，然后過一下涼水，接著用牙簽就能輕松將橘絡弄掉了。
有皮膚發(fā)黃風險。
橘子是胡蘿卜素較為豐富的水果，日常正常進食橘子數(shù)量對皮膚影響不大，但如果長期或一次性吃太多橘子的話，胡蘿卜素進入血液，過多胡蘿卜素無法完全代謝掉就會從導致皮膚出現(xiàn)變黃的現(xiàn)象。
由于橘子、橙子等水果中的維生素C含量大約是每100克有30mg-40mg，而每天攝取250克左右就能滿足人體一天的維生素C需求，因此建議橘子一天吃250克以內(nèi)比較合適，如果橘子吃太多的話，則可能會增加皮膚發(fā)黃的風險。
