不宜超過(guò)2瓶。
蘇打水的主要成分是食用小蘇打,也就是碳酸氫鈉,市面上所售的一些蘇打水一般會(huì)為了調(diào)節(jié)口味而在里面加入一定的白砂糖,所以一天如果喝太多的話也是不利于人體健康的。
因此對(duì)于一般的人群來(lái)說(shuō)建議一天喝1-2瓶就可以了,最好不要超過(guò)2瓶,但是對(duì)于一些胃酸分泌過(guò)多的人群來(lái)說(shuō),也可以根據(jù)自身的具體情況來(lái)適量地多喝一些。
屬于碳酸飲料。
對(duì)于真正的天然蘇打水來(lái)說(shuō),指的其實(shí)是碳酸氫鈉和水的混合物,屬于堿性水,酸堿度一般在7.5左右,所以并不是碳酸飲料。
但是現(xiàn)在市面上所售一些蘇打水則是在經(jīng)過(guò)純化的飲用水中壓入二氧化碳,并加入一定的甜味劑和香料***而成的,其酸堿度一般小于7,所以是屬于碳酸飲料。
不建議用來(lái)吃藥。
蘇打水是屬于堿性的溶液,與藥物一起吃的話可能會(huì)影響到藥物本身的酸堿性,從而會(huì)影響到藥物對(duì)人體的治療效果,并且也有可能會(huì)藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
此外蘇打水進(jìn)入到體內(nèi)之后也會(huì)容易引起腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適的癥狀,所以是不建議用蘇打水來(lái)吃藥的,一般用白開(kāi)水就可以了,而且在吃完藥之后也最好是間隔2個(gè)小時(shí)以上再喝蘇打水。
有一定的作用。
對(duì)于尿酸高的人群來(lái)說(shuō),其尿液一般呈酸性,此時(shí)尿液容易形成晶體狀并沉積在尿道內(nèi),而蘇打水的性質(zhì)呈堿性,可以堿化尿液,避免對(duì)泌尿系統(tǒng)造成較大的傷害,所以對(duì)于一些尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō)平時(shí)在生活中是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┨K打水的。
但是蘇打水并不具有降低尿酸的作用,所以對(duì)于尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō),平時(shí)還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。