艾灸膝蓋的好處與功效

治療緩解關節炎

艾灸膝蓋是比較好的，可以幫助治療人體膝關節炎，對風寒濕邪浸入引起的膝關節疼痛，起到溫經散寒、除濕去邪、消除炎癥以及緩解疼痛的作用。

消除腫脹

對于膝蓋患有外傷的人來說，適量的使用艾灸進行治療，那么可以幫助促進膝關節局部血液循環、活血化瘀、有利于消除腫脹和緩解疼痛。

增強膝關節活動

對于老年人來說，他們的膝關節一般比較容易受傷，這時候經常艾灸膝關節，可以減輕老年人關節不適、疼痛等癥狀，增加膝關節活動度，減少意外摔倒傷的機率。

膝蓋積液艾灸能熏好嗎

具有一定治療效果。

人體膝關節積液的產生有很多種原因，比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損，都能引起關節的腫。

而艾灸是通過艾葉的燃燒，來促進血液循環，利用溫熱的***來達到活血化瘀，從而***人體氣血，氣行就帶動著血液的運行，氣血流暢，那么微循環就會得到改善，就可以使腫物進行消退，因此進行艾灸對于膝蓋積液是具有一定治療效果的。

但艾灸進行局部的外在治療以外，要對積液產生的原因進行調整，進行治療才能鞏固療效，做到真正的積液消除。

艾灸膝蓋的正確***

具體如下：

1、選起膝關節周圍的5個穴位。

2、然后選擇艾條點燃艾條，將艾條燃燒端對準穴位，距離皮膚大約3~5公分.

3、慢慢的圍繞穴位，手輕輕的轉動艾條，需要注意的是不要離皮膚太近，以免引起燙傷。

4、大概每個穴位熏灸10分鐘即可。

5、5個穴位一定要交替進行熏灸，以感覺到熱氣滲透到關節腔內最好。

8種人千萬不能艾灸

1、陰虛陽亢，邪熱內盛，熱癥和實癥不適合艾灸。

2、熱性體質，例如口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等人群。

3、高熱病人、大饑大飽、過度疲勞、身體紅腫、皮膚過敏者不適宜用艾灸。

4、高血壓患者病情突發時不宜艾灸，比較穩妥的***是先控制血壓，再辨證取穴。

5、體內有金屬埋件者，謹慎艾灸。

6、良性腫瘤需要辯證施灸，惡性腫瘤不建議艾灸，以免導致熱血妄行。

7、心臟部位不可多灸、久灸，外陰、***等嬌嫩部位不能灸。

8、脈搏每分鐘超過90次以上者禁灸。