一般情況下來說，冬天的時候進行游泳，之所會出現皮膚瘙癢的情況，那么主要考慮是水質原因導致的皮膚過敏，這時候一般建議可以去沖一個熱水澡，這樣可以使很多附著在身體上的細菌被沖洗掉，很好的緩解出現皮膚瘙癢癥狀。
其次可以回家之后使用一些膏藥，這樣可以很好的幫助人體緩解皮膚過敏的癥狀，要是情況比較嚴重，那么建議最好是去醫院，在醫生的檢查下找出病因，之后在對癥治療。
去正規的游泳場地，正規的游泳場地里細菌相對來說會比較少一些，人員也不會很復雜，這樣就可以很好的減少自身被細菌入侵的危害。
多鍛煉可以很好的提升自己的免疫能力以及抵抗能力，這樣當游泳過后，那些附著在身體上的細菌也不會使皮膚產生瘙癢的作用。
其次就是游完泳之后，等待一會兒之后，及時去沖澡，這樣可以將身上的臟東西洗干凈，很好的避免出現皮膚瘙癢的情況。
主要考慮有兩種原因。
冬天游泳后皮膚干癢，首先考慮是秋冬季節時人體水分比較少，很多人會出現季節性瘙癢癥，游泳之后很有出現皮膚干癢的情況，這屬于正常情況，平時生活中需要注意保養。
其次就是考慮游泳池中的水不干凈，因為游泳池本身人員比較復雜，當一些患有皮膚病的人群去洗澡了，那么就很有導致人體皮膚瘙癢，其次就是本身皮膚比較容易過敏，游泳池又會加一些化學物品，容易導致人體出現過敏的情況發生。
一般情況下來說，冬天游泳之后沒有一個明確數字，一般建議根據當時的氣溫、水溫和自己身體的感覺而定，一般情況下水溫在14℃以上可以游30分鐘左右，水溫越高時間可以越長，10℃至14℃可以游10至30分鐘，10℃以下要堅持每下降1℃便減少游1分鐘的原則，在特別是當水溫低于10℃,應每2-8分鐘上岸一次，低溫狀態下超過14分鐘，神經就會凍得麻痹,容易發生無意識狀態下的昏迷現象，注意冬天游泳并不是時間越長越好。
