如果吃車厘子有腹痛、腹瀉情況的話，一般考慮是車厘子沒清洗干凈造成的，車厘子表面的灰塵、雜質(zhì)、微生物以及農(nóng)藥殘留等隨食物進入體內(nèi)，有害細菌引起腸道菌群失調(diào)就會出現(xiàn)拉肚子的情況。此外，還有可能是由于細菌微生物的滋生導致水果腐爛變質(zhì)，這樣的車厘子吃了也是很容易引起拉肚子現(xiàn)象的。
將車厘子拿出來放到流動的水下沖洗一遍，然后準備一盆清水，往水中加一勺食鹽，攪勻后把車厘子放進去泡10分鐘，泡完撈出來將車厘子表面的鹽分沖洗干凈就能吃了。
將車厘子用水浸泡，水量沒過車厘子即可，輕輕揉搓水果后將水倒掉，再重新?lián)Q盆清水，往水里加適量小蘇打（根據(jù)車厘子的量增減），泡10分鐘左右撈出來用水沖洗干凈即可。
可能會。
成熟的車厘子果實其顏色相比于櫻桃來說要更深一些，顏色多呈紅黑色，由于水果中含有豐富植物色素，且車厘子還是鐵元素豐富的水果，使得車厘子食用過多后其中一部分可被人體吸收，而剩余部分則不能吸收，繼而食物會在胃酸和腸道細菌的作用下與硫化物結(jié)合成黑色硫化亞鐵，導致糞便顏色變成黑色。
建議200克內(nèi)即可。
由于車厘子大小存在差異，因此單顆水果重量上也是不同的，建議按克數(shù)食用比較合適，雖然車厘子在食用數(shù)量上沒有嚴格限制，但為了避免車厘子吃多引起鐵中毒、氰化物中毒等現(xiàn)象。
參考《中國居民膳食指南》飲食建議，成人一天的水果攝入量在200-350克，且水果種類最好是兩種以上，算下來車厘子一人一天吃的量在200克以內(nèi)，再搭配少量其它水果就足夠一天的水果攝入需求了。
