柚子里面的籽發(fā)霉了還能吃嗎

建議不要吃。

柚子籽是長在柚子果肉里面的，最外層有厚厚的柚子皮保護(hù)，正常情況下，柚子的籽是不會(huì)發(fā)霉的，若柚子籽出現(xiàn)了發(fā)霉現(xiàn)象，考慮是柚子受到了細(xì)菌污染導(dǎo)致的，這樣的柚子不要繼續(xù)食用了，日常在選購柚子的時(shí)候也要注意，不要買到發(fā)霉、變質(zhì)以及不太新鮮的柚子，以免食用后對(duì)健康不利。

柚子吃了會(huì)不會(huì)上火

不會(huì)。

柚子味道清甜可口，在中醫(yī)里面，柚子是性質(zhì)偏寒涼的水果，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╄肿訒?huì)增加身體中的寒涼之氣，上火一般是過多食用性質(zhì)溫?zé)岬氖澄飳?dǎo)致的，而柚子的性質(zhì)寒涼，食用食用柚子不會(huì)增加身體中的燥熱之氣，上火期間適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╄肿臃炊鴷?huì)有降火的作用，若上火的程度比較嚴(yán)重的話，可以飲服一些薄荷葉茶、菊花茶、金銀花茶、蒲公英茶等進(jìn)行身體的養(yǎng)護(hù)。

柚子吃了會(huì)不會(huì)長胖

適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┎粫?huì)長胖。

柚子是一種熱量較低的水果，每一百克柚子果肉中僅含有42大卡的熱量，而每一百克米飯中有116大卡的熱量，從熱量角度來說，柚子的熱量是比較低的，吃了不容易長胖，從食用的角度來說，一般人群皆可適當(dāng)?shù)氖秤描肿樱谘a(bǔ)充營養(yǎng)之余，還可以增加腸道內(nèi)容物，加速食物殘?jiān)懦鲶w內(nèi)的速度，有利于通便，減肥期間食用柚子可以起到增加飽腹感，減少進(jìn)食的作用，有利于減肥。

柚子可以天天吃嗎

在適量的前提下可以天天吃。

柚子是一種果肉細(xì)膩，汁水充沛，營養(yǎng)價(jià)值較高的水果，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╄肿涌梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏、潤腸通便等作用，中醫(yī)認(rèn)為：食用柚子還有生津止渴、止咳化痰的作用，若喜歡吃柚子的話，可以每天適當(dāng)?shù)氖秤靡恍ㄗh劑量在100-200克左右，這樣食用對(duì)身體具有比較好的補(bǔ)養(yǎng)作用，不過，如果本身脾胃較為虛寒的話，建議減半食用或者慎食，這樣對(duì)身體會(huì)更好一些。