建議使用修復皮膚的產品，純植物護膚品也可以，它的過敏率較低，成分更為溫和，選擇弱酸性的潔面產品，溫柔洗臉減少***。對于敏感肌來說，保濕是十分重要的。只有讓皮膚喝飽水才能幫助緩和皮膚的干燥等問題。
洗米水里帶有維他命、蛋白等成份，并且呈酸性，不容易對敏感性皮膚導致***性，并且能夠合理減輕皮膚過敏病癥，因此在敏感肌膚期內能夠應用淘米水洗臉。應用時將大約1000Ml洗米水放到鍋中，添加3勺鹽，一起燒開，待制冷后立即用于潔面就可以。
清潔是保養的第一步，也是完美肌的基礎，許多人總擔心肌膚不夠干凈，于是不斷重復卸妝、洗臉，追求全然的清潔感，但是肌膚并不需要過度清潔。
使用堿性強及清潔力強的產品容易帶走油分和破壞皮膚屏障功能，造成失水，最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部，每日兩次足矣，過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮脂膜更加“受傷”。皮膚過敏期內能夠敷蘆薈凝膠，很不錯的***。
