維生素C是很好的抗氧化劑，具有養(yǎng)顏美白、提升免疫力等作用。澳大利亞墨爾本迪肯大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者每天服用維生素C補(bǔ)充劑有助于降低血糖。
研究人員對(duì)2型糖尿病患者進(jìn)行試驗(yàn)并追蹤觀察發(fā)現(xiàn)，病人每天兩次、每次就餐后攝入500毫克的維C片，可將飯后血糖飆升的情況減少36%。
主持這項(xiàng)研究的迪肯大學(xué)副教授格蘭·沃德雷指出，維生素C的抗氧化屬性有助于抑制糖尿病人體內(nèi)較高的自由基水平。每天服用兩次維C片，差不多可以將一天中身體血糖偏高的狀況減少3小時(shí)。因此，服用維C片提供了一種有效的低成本血糖管理***。此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，服用維生素C的參試者高血壓狀況也有所緩和。上述研究成果已發(fā)表在近期出版的《糖尿病、肥胖和新陳代謝》學(xué)刊上。（趙乾錚）
