文|文兒
多數(shù)情況下，孕媽聽見“臍帶繞頸”這個詞，都會非常緊張。因?yàn)椋谝话闳搜劾铮@頸就意味著胎兒有窒息的風(fēng)險(xiǎn)。但是，臍帶繞頸真的很危險(xiǎn)嗎？孕媽遇到了該怎么辦？
上周，懷孕30周的鄰居拿著產(chǎn)檢單嘆氣，原來是醫(yī)院檢查出胎兒臍帶繞頸一周。鄰居很緊張，怕胎兒在肚子里不安全，也擔(dān)心生產(chǎn)的時候只能選擇剖腹產(chǎn)。雖然，醫(yī)生讓她放輕松，平時多注意數(shù)胎動，發(fā)現(xiàn)胎動過少或者過于頻繁，及時到醫(yī)院檢查就可以了。但是，鄰居還是非常憂心，就是怕胎兒越饒?jiān)絿?yán)重，發(fā)生意外。
?什么是胎兒的臍帶繞頸？胎兒臍帶繞頸，是臍帶圍繞著胎兒的頸部形成的臍帶纏繞。臍帶繞頸，在產(chǎn)科門診十分常見，所以民間有“10個胎兒9個繞”說法。
臍帶繞頸若是出現(xiàn)纏繞過緊，或者多圈的情況，可能會影響胎兒的血供、造成胎心的改變，嚴(yán)重的情況下胎兒有窒息甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)。所以，孕期產(chǎn)檢查出胎兒臍帶繞頸的情況，孕媽媽還是非常擔(dān)憂的。不過，臍帶有補(bǔ)償性伸展，普通的纏繞對胎兒的影響不大，而且胎兒在孕媽媽肚子里處于隨時活動的狀態(tài)，即便產(chǎn)檢檢查出臍帶繞頸，胎兒自己可能會又轉(zhuǎn)回來。所以，有的孕媽檢查出胎兒臍帶繞頸，醫(yī)生也會安慰說，不用過于擔(dān)心。
?臍帶繞頸的原因很多孕媽媽被醫(yī)生告知胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸，第一反應(yīng)會感覺到很懵，不知道是什么原因造成的。其實(shí)也難怪，如果不是因?yàn)閼言校弥耗殠Ю@頸，很多人不知道臍帶繞頸的復(fù)雜性：
①胎兒發(fā)育偏小
當(dāng)胎兒發(fā)育正常，大小在合適范圍內(nèi)的時候，臍帶不容易繞頸。因?yàn)樘捍螅@頸就需要更長的臍帶。就拿足月兒來說，繞頸一周需要臍帶長度18-20cm。如果胎兒在媽媽肚子里出現(xiàn)營養(yǎng)不良，發(fā)育偏小的情況，繞頸需要的臍帶長度短，就更容易出現(xiàn)臍帶繞頸。
②羊水過多
胎兒在媽媽肚子里，整個時期幾乎都是在羊水里。羊水提供浮力，讓胎兒能夠自由的活動，幫助緩和外部的壓力和沖擊力。但是，雖然羊水對胎兒非常重要，但是當(dāng)過多時，胎兒就像是待在長滿水草的水箱里，更容易出現(xiàn)翻滾的情況，被纏住的幾率會增大。
③胎動過于頻繁
有的胎兒天性比較活潑，在媽媽肚子里一點(diǎn)都不老實(shí)，比較鬧騰，一會兒打滾，一會兒翻轉(zhuǎn)，胎動過于頻繁，胎兒就容易把自己繞進(jìn)去。如果寶寶胎動次數(shù)相對少，動作也比較輕，伸腿、轉(zhuǎn)圈的時候，就不容易把自己繞進(jìn)去。
④臍帶過長
臍帶形狀就像一個繩子，正常的平均長度是50cm左右，當(dāng)然30-70cm的臍帶長度都是正常的。但是，70cm以上的臍帶就是過長了。孕媽媽的子宮空間是有限的，而過長的臍帶不是好事，容易在胎兒周圍出現(xiàn)堆積、纏繞、打結(jié)的情況，可能會增加胎兒臍帶繞頸的幾率。
?出現(xiàn)臍帶繞頸怎么辦？雖然，臍帶繞頸的危險(xiǎn)性，也不至于到了讓人整日憂心的程度，孕媽媽可以稍微放輕松一點(diǎn)，但是孕媽媽也不能當(dāng)做沒事人一樣不去關(guān)注，讓臍帶繞頸順其自然。如果孕媽出現(xiàn)臍帶繞頸，還是需要采取一定的措施，不然胎兒出現(xiàn)危險(xiǎn)的幾率挺大的。
①平時做好自我監(jiān)測，必要時請***醫(yī)生進(jìn)行監(jiān)測。胎兒在孕媽媽的肚子里尚處于發(fā)育的階段，各方面還不夠成熟，較為理性的措施是，做好監(jiān)測，平時孕媽媽要自己學(xué)會數(shù)胎動，最好每天堅(jiān)持，早中晚各一次最好，如果發(fā)現(xiàn)異常，就要及時咨詢醫(yī)生。
②弄清導(dǎo)致臍帶繞頸的原因，防止臍帶繞頸加重。胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸的情況很多，像胎兒偏小、臍帶過長、羊水多等等，所以一旦發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸，孕媽媽要找到原因，對癥下藥，重點(diǎn)解決，比如是胎兒偏小導(dǎo)致的臍帶繞頸，孕媽媽要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，日常注重飲食的多樣性和豐富性，保持營養(yǎng)的均衡。
③保持輕松愉快的心情，戒掉不好的小習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸，孕媽媽不要過于擔(dān)心，每天保持愉快的心情，安心養(yǎng)胎比較重要，像一些不好的小習(xí)慣，如孕期經(jīng)常撫摸肚子，經(jīng)常性熬夜，喜歡去熱鬧的地方等等，都最好暫時戒掉，胎兒有更加好的成長環(huán)境，就不容易讓臍帶繞頸加重。
【話題討論：你懷孕的時候，出現(xiàn)過臍帶繞頸嗎？】
高級育嬰師，心理咨詢師，原創(chuàng)育兒漫畫文章作者，歡迎關(guān)注【小屁孩兒】，你想了解的家庭教育、心理健康、兒童發(fā)展，時尚教育，都可以在這里找到答案！
