一、一向以來，我都覺得我是一個很獨立，很堅強，很上進，不服輸的人。對于生活，我有足夠的韌性和沖勁，我不會被生活打倒。但是，當我真正經歷風雨之后，才驚覺當初的我是那么的淺薄。

二、醒時只愿朝花笑，醉時只愿對花眠。生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它舉起。很多事情，看穿但不說穿，只要自己心里有數就好了，沒必要說出來。

三、最后扛不住了，最后說出口了，自我累了，心累了，不敢想以后，不想看過往，一切都在意料之中卻又無法自拔的慢慢毀滅!

四、心累，不愿前行，情殤，無愛可尋。無法拯救失落的靈魂，你是我最近的人，卻給我最深遠的傷。無論我多么想象她的美好，但終究變成最受傷的時段。

五、壓力可能是動力，但是不能太大了，心理調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。

六、放下壓力，累與不累，取決于自己的心態。心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

七、有很多時候，我都感覺到很累;也有很多時候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠的不要睜開。也許，那樣我就不會感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了。

八、人生有時候需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美;人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢想是目標;向后看是結果是修正。

九、人生短短幾十年，美好時光在眼前!苦難挫折不可怕，怕的是喪失斗志空悲切!

十、當你感覺生活苦悶，壓力無比的時候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無比。這樣，你就感覺自己不是平凡人，你是被老天派來拯救我們平凡人的人。

十一、壓力是棵墻頭草，你若強來它就倒。壓力無需掛嘴邊，等閑視之平常心。忙里偷閑舒筋骨，生活規律莫閑散。簡化生活及欲望，順其自然少煩惱。

十二、心疼自己是應該的，因為沒有人心疼你。對自己好是必須的，因為別人根本不在乎你的死活。

十三、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學習并領悟放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態;心累，會使自我精神不振。心別太累，學習并領悟解脫自我。

十四、人生短短幾十年，想想其實很簡單，無非吃喝拉撒睡，哪有時間去受罪，明明事情很簡單，偏偏感覺壓力大，如若自己不減壓，生活不順必定煩，到頭空走幾十年。

十五、有的時候我很感謝生活，但更多的時候我恨生活，生活能把每個人推到巔峰一樣會把每個人推向地獄。

十六、當一個人的壓力最大時，效力必定最高;當一個人最忙時，學的東西一定最多;當一個人最愜意時，往往是失敗的開端;少說多做，會得到別人的器重;多說少做，會受到別人的疏忽;寬容別人善待自己，寬容不是脆弱而是融會。

十七、壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大，壓力都是紙老虎，誰能堅持誰做主，直面壓力的競爭，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

十八、金錢總是賺不完的，名譽總是講不清的，地位總是會下降的，壓力總是強加上的，虛榮總是會害人的，身體總是有極限的，生活總是該享受的。

十九、抬頭看看明亮的天空，把心情適當放松，晚歸伴著夕陽的黃昏，停下匆匆的腳步。這是一片屬于自己的天空，朋友請學會把自己放縱，莫要被繁冗的生活作弄。

二十、人生累，青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懶惰用減法，奮力拼搏用乘法，誤入歧途用除法。日積月累，人生按幾何系數增長;方向錯誤，歸零重頭再來。