這個***就是復(fù)述。

運(yùn)用復(fù)述這個***鍛煉口才，我以前已經(jīng)寫過相關(guān)的文章，但那些文章講述復(fù)述的好處和規(guī)則，至于復(fù)述的實操做法，則著墨很少。

今天這篇文章，就來說說，如何通過復(fù)述的方式來提升我們的口才。

所謂“復(fù)述”，就是在理解和記憶的基礎(chǔ)上，把看到的、聽到的素材或資料，用自己理解的方式，結(jié)合自己的口頭語言表達(dá)出來。

復(fù)述跟背誦是不同的。

背誦是把材料準(zhǔn)確無誤地背出來，而復(fù)述則是依據(jù)材料的框架，把相關(guān)的內(nèi)容說出來。所以后者，不僅能夠鍛煉到自身的表達(dá)能力，而且還能夠鍛煉到你的思維靈敏度。

因為復(fù)述是一種“從記憶中提取信息”的過程，會涉及到你的工作記憶和短期記憶的能力。這些記憶能力，又跟我們的思維反應(yīng)靈敏度有很大的關(guān)系。

當(dāng)我們把看到的、聽到的信息，能夠流暢地復(fù)述出來的時候，那么這就代表，我們的記憶能力、理解能力和反應(yīng)能力都很強(qiáng)大。

所以，當(dāng)你把一段材料，從“磕磕巴巴”的狀態(tài)，通過不斷的復(fù)述，變成“自然流利”的程度，你的口才和思維，自然就會得到有效的鍛煉。

而這個鍛煉，是隨時隨地都可以做的。你逛街的時候，看到某些商鋪的廣告標(biāo)語，宣傳語句等，都可以做復(fù)述練習(xí)；跟別人聊天的時候，你也可以復(fù)述別人說過的話，說不定還會給人留下好的印象。

復(fù)述的好處很多，如果你的語言組織表達(dá)能力不好，說話又不是那么地流利，那么經(jīng)常采取這種方式去鍛煉自己的口才，堅持一段時間，你自然就會看到自己的變化。

那么在日常生活中，怎么正確地運(yùn)用這個***去鍛煉呢？

復(fù)述的形式有很多，但大致分為三種：簡要復(fù)述、詳細(xì)復(fù)述和創(chuàng)造復(fù)述。

根據(jù)這三種復(fù)述形式，所以鍛煉的時候，也可以運(yùn)用不同的材料和方式，進(jìn)行口才技能方面的練習(xí)。

接下來分別說明，三種復(fù)述形式的不同鍛煉***。

顧名思義，所謂“簡要”，就是把看到的內(nèi)容，抓住中心、突出重點(diǎn)，簡單扼要地說出來。這種復(fù)述形式，其實也沒什么難度。

當(dāng)你要復(fù)述一個故事的時候，你只需要把前因后果大概地說出來，讓別人明白核心的主旨已經(jīng)可以了。

當(dāng)你要復(fù)述一段話的時候，你也只需要把這段話的核心觀點(diǎn)抽取出來復(fù)述，讓別人一聽就明白也已經(jīng)完成任務(wù)。

例如《賣火柴的小女孩》這個故事，你怎么跟沒有看過這個故事的人，復(fù)述這個故事呢？這時就可以運(yùn)用簡要復(fù)述來構(gòu)建表達(dá)。

你可以說：《賣火柴的小女孩》這個故事，講的就是一個小女孩，在非常寒冷的大年夜里去賣火柴，但是一根火柴都賣不出，自己又冷又餓，最后就把手上的五根火柴都點(diǎn)燃來取暖，通過火光幻想出各種美好的景象，包括美食和心疼她的奶奶，最后慢慢冷死在街頭。

這樣的復(fù)述，沒有太多詳細(xì)的描寫，也缺乏強(qiáng)烈的情感鋪墊，只是把故事的敘述脈絡(luò)大概講一遍。

當(dāng)然，想要講得流暢，是要建立在你對于故事的了解和認(rèn)知上面，否則，你連故事的脈絡(luò)都不清楚，就很難復(fù)述出來了。

只要你看了一篇很長文章，想要把它復(fù)述出來，你就可以把這篇文章的幾個重點(diǎn)抽取出來講述，這涉及到金字塔法則的運(yùn)用。

例如一篇講述《如何養(yǎng)成好習(xí)慣》的文章，你就可以把文章中的一些技巧，簡單扼要地進(jìn)行復(fù)述，你就可以說：

想要養(yǎng)成好習(xí)慣，第一點(diǎn)是從小事做起，第二點(diǎn)就是每天設(shè)定行動的時間，第三設(shè)置提醒機(jī)制諸如此類。

文章中可能會針對這三點(diǎn)做詳細(xì)的闡述，你刪掉闡述，講述相關(guān)的要點(diǎn)就可以。如果別人希望你能針對某個要點(diǎn)詳細(xì)講述，你才重點(diǎn)復(fù)述那個要點(diǎn)。

總之，根據(jù)談話的實際情況，有意識地運(yùn)用簡要復(fù)述，會讓你的表達(dá)更有效率的。

詳細(xì)復(fù)述是一種比較接近原文的表述方式，一般都會按照文章的原有架構(gòu)進(jìn)行表達(dá)，但是運(yùn)用的語句，則是變成自己的口語風(fēng)格。

想要熟練用好詳細(xì)復(fù)述，就需要把材料多讀幾遍，弄清楚作者表達(dá)的思路，或者把文章的脈絡(luò)用幾個關(guān)鍵詞串聯(lián)起來，然后根據(jù)關(guān)鍵詞“還原”文章的內(nèi)容。

而這個“還原”的過程，比起簡要復(fù)述，就能夠更進(jìn)一步鍛煉到我們的口頭表達(dá)能力，記憶能力以及理解能力了。

簡單舉個例子，例如下面這個素材：

現(xiàn)在的大學(xué)生太多了，有很多人找不到適合的工作，有些公司的老板還故意壓低薪資，沒有點(diǎn)什么真實本領(lǐng)的人，只能被迫接受，一邊工作還一邊嫌棄、抱怨。

所以，光會念書的話競爭力是不夠的，就算著名大學(xué)畢業(yè)，也不見得每個人都會找到滿意的工作，學(xué)校好一點(diǎn)不過是起點(diǎn)好一點(diǎn)，有好一點(diǎn)的敲門磚。

因此，除了學(xué)歷，更重要的是要有能力。老板請你來可不是只圖你的學(xué)習(xí)成績好，那都是過去式了，老板需要你解決實際問題，一定要拿出自己的優(yōu)勢，充分展示自己的能力。

這段素材，如果運(yùn)用簡要復(fù)述，其實只是一兩句話的事情，如：

現(xiàn)在大學(xué)生太多了，只是會念書是無法突出自己的優(yōu)勢，讓自己找到滿意的工作的。所以除了學(xué)歷，最好要有自己的能力，拿出自己的優(yōu)勢，畢竟老板請你是為了解決實際問題，而不是為了顯示你的讀書成績有多好。

通過簡要的復(fù)述，你可以把這個觀點(diǎn)裝在自己的大腦里，以后跟朋友聊天的時候，就可以把這個觀點(diǎn)拋出來，以便大家討論。

但是想要真正鍛煉到自己的表達(dá)能力，詳細(xì)復(fù)述的效果會更明顯一些。

那怎么詳細(xì)復(fù)述呢？你就可以結(jié)合自己的語言表達(dá)習(xí)慣，根據(jù)文章的框架來組織內(nèi)容了。你可以這樣去說：

我們都知道，現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)越來越多了，以至于很多人大學(xué)畢業(yè)都找不到工作。有些老板甚至還故意給你壓低工資，你沒有選擇的情況下，不得不去接受。自己也只能一邊工作，一邊抱怨。

所以，有時候光會讀書，對于提升自己的競爭力其實還不夠的。就算你是名牌大學(xué)畢業(yè)，如果沒有真本事，你也很難找到讓自己滿意的工作。畢竟學(xué)歷只是敲門磚，讓你的起點(diǎn)更好而已。

因此，除了在學(xué)歷上下功夫，你還需要從自身的能力上下功夫。老板是需要你解決實際的問題，如果你沒有自身的優(yōu)勢，無法展示自己的能力，你就很難從競爭者脫穎而出。

這就是對原文轉(zhuǎn)換的一種詳細(xì)復(fù)述。

在詳細(xì)復(fù)述的過程中，你會不斷回憶起原文的內(nèi)容，這會鍛煉到你的工作記憶能力。

同時，由于你不是“逐字逐句”去朗讀原文，你是用自己的語言去表達(dá)原文的內(nèi)容，所以這就會有一個“組織語言”的過程了。怎么組織語言，才會更符合原文的表述，這又會鍛煉到你的表達(dá)能力。

最后，通過不斷重復(fù)又重復(fù)的復(fù)述，從剛開始的“磕磕巴巴”，到后面的“自然流暢”，你的口才流暢度也會得到有效的鍛煉。

那么綜合下來，只要你能夠把一篇文章從不流利、不熟悉復(fù)述到既流利又自然，你的表達(dá)口才就會因此得到提高。

這個鍛煉過程需要多長時間呢？每個人都不同。

有些人可能復(fù)述四五遍，就能夠把文章流暢地復(fù)述出來，而有些人可能需要進(jìn)行復(fù)述練習(xí)十來遍，才能夠讓自己說得更好，這取決于你自己的練習(xí)情況。但最重要的，就是堅持。

這里分享幾個建議：

1，找一篇適合自己練習(xí)的文章，如你想提高自己邏輯表達(dá)的能力，就復(fù)述邏輯性強(qiáng)的文章；想提高自己抒情方面的表達(dá)，就去復(fù)述情感類的文章。

2，針對這篇文章，先大聲朗讀幾遍，弄清楚文章中的哪些地方說得不流利，哪些詞句需要調(diào)整為口語表達(dá)，直到自己朗讀時也能夠做到自然流暢。

3，詳細(xì)復(fù)述練習(xí)最好每天要做至少五遍，每次練習(xí)至少半個小時。然后思考哪些地方做得不好，及時改善。

4，當(dāng)你能夠運(yùn)用詳細(xì)復(fù)述，自然流暢地復(fù)述出一篇之后，才換另一篇新的文章進(jìn)行復(fù)述。這種練習(xí)，至少堅持一個月。

5，根據(jù)自己的練習(xí)情況進(jìn)行反饋，看看哪些地方還需要繼續(xù)提高，再針對性練習(xí)。

按照這種方式去鍛煉自己的表達(dá)能力，你就能夠慢慢讓自己的綜合口才能力，慢慢獲得提高了。

創(chuàng)造性復(fù)述，其實跟前面兩種復(fù)述形式的基本做法沒什么不同。

唯一不同的，就是創(chuàng)造性復(fù)述，需要你對原材料的形式或者內(nèi)容，進(jìn)行某些調(diào)整和補(bǔ)充，例如加入自己的觀點(diǎn)或者看法等，而不是“照本宣科”地復(fù)述。

好比是前面的例子，“培養(yǎng)解決問題的能力比會讀書更重要”，你在復(fù)述的過程中，就可以加入自己的一些觀點(diǎn)了，如：

所以，有時候光會讀書，對于提升自己的競爭力其實還不夠的。我并不是說，讀書不好，或者讀書好沒用。畢竟讀書好也是你自身能力的一種體現(xiàn)。

我是說，不要滿足于自己讀書好這一項能力，就算你是名牌大學(xué)畢業(yè)，如果你除了書本上的學(xué)習(xí)之外，并沒有其他的真本事，那你也很難找到讓自己滿意的工作。畢竟學(xué)歷只是敲門磚，讓你的起點(diǎn)更好而已。

因此，除了在學(xué)歷上下功夫，你還需要從自身的能力上下功夫，培養(yǎng)自己除了讀書以外的更多能力，好比說是你的演講能力啊，人際溝通能力，對問題快速判斷和思考的能力，甚至office***的能力等，都要掌握一些。

因為老板請你來公司，是需要你解決實際的問題，如果你沒有自身的優(yōu)勢，無法展示自己的能力，你就很難從競爭者脫穎而出。

例子中紅色的字體，就是屬于你創(chuàng)造性的復(fù)述表達(dá)。這些表達(dá)，不是來自于原文的，而是來自于你對于該話題的認(rèn)知和理解。

當(dāng)你對于這個話題有了自己的認(rèn)知和理解之后，你自然就能夠生成自己的觀點(diǎn)，然后把這些觀點(diǎn)融入到當(dāng)前的表述當(dāng)中。

那怎么有效運(yùn)用創(chuàng)造性復(fù)述進(jìn)行鍛煉呢？三點(diǎn)建議：

堅持這樣鍛煉，這個過程，不僅會鍛煉到你思考和調(diào)動信息的思維能力，連自己如何融入素材的論證能力，也會得到鍛煉。

所以，平時堅持運(yùn)用這個復(fù)述***，去鍛煉自己的口才，你就能夠全方位地提升自己的表達(dá)能力，讓自己的思維靈敏度和口才得到最大限度的提高。