二寶在菜市場看到海帶絲,要吃,想想還是涼拌吧,做完之后兩個(gè)寶貝吃起來沒完,非常成功!
By古老的青蒜
用料濕海帶200克香醋適量白糖適量蠔油少許蒜瓣幾粒生抽少許蔥油適量做法步驟1、泡發(fā)好的海帶,洗干凈。
2、鍋里放水,將海帶放進(jìn)去,煮個(gè)七八分鐘。煮熟。
3、水開了之后,把沫子打掉。
4、煮了五分鐘左右,把海帶撈出來。
5、也不知道賣家是怎么泡發(fā)的,衛(wèi)不衛(wèi)生,換水再煮七八分鐘。
6、這次沒有浮沫了。
7、煮海帶的時(shí)候剝了幾瓣蒜,三個(gè)切片,三個(gè)拍碎。
8、調(diào)涼拌汁。里面放了蠔油、生抽、糖。
9、鍋小火燒油放蒜炒出香味。
10、將上面調(diào)的涼拌汁下鍋爆鍋,加水。
11、燒開之后,涼拌汁出鍋就可以了。
12、海帶絲煮熟之后,又過了幾次冷水,準(zhǔn)備好了。
13、那點(diǎn)蒜片放上去。
14、涼拌汁倒進(jìn)去。
15、這里又加了點(diǎn)蔥油。
16、就是這個(gè),增香。
17、拌勻,放冰箱,泡1-2小時(shí)。
18、吃多少,夾出來多少,來吃。兩個(gè)女兒搶著吃,成功。
小貼士海帶還是要多煮煮,要不嚼不動(dòng)。
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