長脂肪粒應該是很多人都會遇到的情況，如果不小心吃了一些辛辣***的食物，就非常容易導致上火，使得長出脂肪粒，也有一些人是由于本來皮膚就是屬于油性皮膚在加上沒有經常性的清洗皮膚，所以脂肪粒開始蹦出來。臉上長了脂肪粒，不僅看起來非常的礙眼，而且也會影響到自己的整體形象，因此有很多人在發現長了脂肪粒之后，第一時間想的都是怎樣將脂肪粒去除。如果臉上長出了脂肪粒，怎么在三天內去除？

臉上長脂肪粒這種情況是非常普遍的，要想在三天內去除，首先應該要等待脂肪粒成熟，脂肪粒會有成熟的時期，成熟的脂肪粒才是可以被擠出來的。如果在此之前直接用手去擠脂肪粒，或者是選擇用其他的工具將脂肪粒捅破，會導致部分細菌和病毒進入人的皮膚內，形成嚴重的皮膚疾病，因此在此之前最好不要觸。脂肪粒一般1到2天就會成熟，成熟的脂肪粒呈黃色，這個時候只要用針輕輕一挑，里面的脂肪就會隨之而出。

要想在三天內就消滅脂肪粒，還有一個方面應該注意，就是要少吃一些辛辣油膩的食物，在這幾天里盡量多吃一些清淡的食物，這樣才能夠促使脂肪粒快速成熟。如果再吃過多的辛辣***食物，脂肪粒可能會越長越大，而且其好轉的速度也會因此而變慢。

另外，脂肪粒的消滅還應該要依靠自己，在平時多注意臉上的干凈和衛生，有許多人在平時都不是非常喜歡洗臉，有些人甚至每天只用水稍微扶一下臉就以為可以了，但是其實早晚洗臉是非常有必要的，這樣能夠有效的殺死寄居在皮膚內的細菌和真菌，在這幾天內只要每天能夠保證皮膚的清潔，不要使皮膚的油脂分泌過多，也可以讓脂肪粒快速成熟，盡快將脂肪粒消滅。

脂肪粒的確是非常惹人煩的，尤其是有一些女性每次長了脂肪粒就非常的擔心，其實也不用放太多的心思在這上面。在脂肪粒成熟之后，用脂肪針捅破，或者是用雙手擠出脂肪粒，很快脂肪粒就會好轉，但是在此期間還是應該要多注意臉上的清潔衛生以及自己的飲食把握，這樣才能夠盡快的將脂肪粒消滅掉。