四肢無力的情況，不少人都是遇到過的。偶爾一次的四肢無力，其實(shí)并沒有什么問題，可能只是因?yàn)槠诹藢?dǎo)致的。但如果經(jīng)常性的四肢無力，對身體健康造成的影響是非常大的。如果想要很好治療，就要了解具體病因。那到底四肢無力是怎么回事？

一、過于勞累若最近一段時間工作和生活的壓力太大，經(jīng)常需要勞累到凌晨，導(dǎo)致睡眠不足的話，那么身體就會出現(xiàn)短暫性的能量，供給不足，如此一來，就會導(dǎo)致四肢無力的情況，而且多伴隨著精神委靡。一般此種原因引起的四肢無力，在充分休息后就會有所緩解。

二、饑餓或低血糖如果突然性的四肢乏力，并且伴隨著心慌，出虛汗等現(xiàn)象，可能是由于低血糖而導(dǎo)致的。可以及時地采取一些方式來提高血糖水平，比如喝一些糖水等。另外，饑餓也是導(dǎo)致四肢無力的一大因素，因此，平時一定要注意一日三餐，定時定量，避免長時間空腹。

三、貧血存在著貧血現(xiàn)象的人不在少數(shù)，輕微的貧血，可能并沒有什么明顯的癥狀，但貧血的情況比較嚴(yán)重時，身體就會沒有力氣，出現(xiàn)四肢無力及頭暈等現(xiàn)象。經(jīng)常性如此，最好是去醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)，明確是否貧血。

除了以上介紹的幾種原因以外，平常的時候如果身體素質(zhì)比較差，人比較虛弱的話，也容易出現(xiàn)四肢乏力的現(xiàn)象。因此，平時一定要注意適當(dāng)多補(bǔ)充營養(yǎng)，還要堅(jiān)持鍛煉身體。如果經(jīng)常性的四肢乏力，一定要及時就醫(yī)，并聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。