對于丙肝這種疾病而言，除了積極的治療外，日常護理也同樣重要。倘若不注意的話，不僅可能會影響治療的效果，還會容易導致疾病的復發。

一、日常護理

在日常生活中，一定要注意以下護理措施：

1.嚴禁喝酒，不飲濃茶，少用***性調味品，不食油炸、生冷食物。經常使用枸杞、菊花泡水，薏苡仁、蓮子、百合等熬粥，對肝臟有養護作用；

2.少食多餐，七八分飽，減輕肝臟負擔，以利于肝臟細胞恢復；

3.注意勞逸結合，不要過于勞累，保證足夠的睡眠和休息，飯后盡量臥床靜養一個小時，以增加肝臟供血量，培養肝臟的增生能力；

4.笑口常開，保持樂觀情緒。5.生活有規律，適量運動，早晚堅持打太極拳，短距離散步。

二、營養飲食

飲食對于肝病患者非常重要，因為我們的所飲所食，都要經肝臟加工方能進一步代謝，因此，有必要掌握飲食上的“宜”與“忌”。那么，丙肝患者的飲食需要注意什么呢?

1.合理飲食。要加強營養，保證供應足夠量的優質蛋白質和多種維生素，如魚、瘦肉、蛋乳、豆制品及新鮮蔬菜、水果，但不要過多食用高脂肪、高熱量的食物，注意葷素搭配，營養均衡。

2.遠離辛辣等***性的食物。***性食物會使消化道出現生濕化熱、濕熱夾雜、消化功能減弱的情況，因此，丙肝患者應避免這類食物的攝入。

3.盡量避免食用加工食品的食物，這也是丙肝的飲食護理之一。在日常生活中，患者應少吃罐裝或瓶裝的食物，這是因為其中加入了防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

來源：摘自阿里健康“醫知鹿健康百科”