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在當今社會當中血栓是威脅老年人心腦血管疾病健康的最大的天敵，尤其是在秋冬二季，受到寒冷的氣候、飲水減少、活動減少的影響，血栓更容易在這個時候興風作浪，導致動脈狹窄、血管堵塞。堵塞形成腦梗、心梗、下肢血管等等一些疾病。

而這樣的一些問題在臨床當中想痊愈是很難的，要想完全治的話，不僅要通過溶血和手術治療。而對于很多年紀比較大的老年人來說，身體比較脆弱，手術或者溶血的治療，往往會造成新的問題，發生。

其實，要想抑制血栓，首先一定要注意好自己的健康飲食習慣。還有就是對于常年抽煙的來說，想要把血栓扼殺在搖籃當中，最好就是把煙給他戒，把煙戒掉，不止身體會越來越健康，同時為了家人的健康，還有預防血栓這個疾病的產生。

另外要提醒的就是，用藥的問題。一般清除血栓的大多數使用方式是手術，或者服用抗凝藥，溶栓藥，抗血小板凝聚藥，這是血栓比較嚴重的患者才用到的。

第三個要提示大家的就是溶栓手術，要謹慎選擇。人多人認為血栓是一種不治之癥然事實并非如此。在醫院現在有很多的治療手段，對大多數的老年朋友來講，或許動手術有一定的風險。但血栓如果不及時救治可能會對患者造成更大的不可逆的傷害，比如說中風的后遺癥，或者心梗，會影響到我們心臟的功能，該做溶栓手術的時候也應該趕緊去選擇

最后提醒大家的就是要保持一個好的生活習慣。晚上睡覺之前，早晨起床之后喝一杯白開水，每天飲水量1000到2000毫升，可以降低血液粘稠度，而運動方面老年朋友，經常使用的就是太極拳，散步，慢跑，有條件的話呢，可以游泳，爬山等等，都能夠促進血循環，而且使我們的粘稠度的降低。