亚洲情人网-亚洲情人-亚洲欧洲综合-亚洲欧洲自拍-欧美专区亚洲

黑木耳炒肉(某幼兒園的兒童午餐的菜品之一是黑木耳炒肉)

  • 生活
  • 2023-04-19 16:34

大家好,這里是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

木耳炒肉片是一道色香味俱全的家常菜,以豬瘦肉和黑木耳為主要食材,配上蔥姜,辣椒等輔料***而成,營養價值比較高。

今天就給大家分享木耳炒肉片的具體做法,喜歡自己動手做飯的朋友,可以先收藏起來,有空的時候做一下試試,這道菜雖然簡單,但是想要做的更加入味,還是需要一點點小技巧。

其實主要是肉片的腌制***,和各種配料的調制,下面就跟著我們來學一下吧。

首先準備一下食材:小米辣幾個切成斜片,大蔥一段切成蔥花,生姜一小塊切成姜片,木耳切成細絲,放入盆中備用,瘦肉洗凈后切成薄片放入碗中。

用清水把肉片沖洗一下,倒入漏勺中控干水分放入碗中。

加入胡椒粉,食鹽,雞精,生抽,料酒各適量。

用手抓勻,腌制五分鐘使其更加入味。

等肉片腌制好以后,加入適量干淀粉拌勻,打上勁。

加入少許植物油,用筷子拌勻備用。

起鍋添入適量清水,等水燒開后,下入切好的木耳。

焯水一分鐘左右,倒出控水拔涼,放入盆中。

另起鍋倒入食用油,油溫燒至五成熱時,下入腌好的肉片。

用勺子輕輕推動,避免肉片粘連,30秒后倒出控油。

另起鍋添入半勺食用油,倒入蔥花和小米辣爆香。

倒入肉片和木耳,加入料酒,辣鮮露,老抽,食鹽,白糖,雞精,胡椒粉,十三香各適量。

開大火快速翻炒幾下,淋入少許明油,簡單翻炒片刻,就可以關火起鍋裝盤了。

好了,到這里,這道營養美味的木耳炒肉片就做好了,學會了就趕快試試吧。

下面是所用到的食材和調料,供大家參考

食材:黑木耳,豬瘦肉,大蔥,生姜,小米辣

調料:胡椒粉,食鹽,雞精,生抽,料酒,辣鮮露,老抽,白糖,胡椒粉,十三香

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 性视频网 | 在线视频网址 | 印度版色戒| 亚洲美女视频网址 | 福利一区二区视频 | 99国产精品热久久久久久 | 中文国产成人精品久久下载 | 丁香五月好婷婷深深爱 | 国产日韩欧美视频 | 久久久免费精品视频 | 中文字幕久精品免费视频蜜桃视频 | 新婚第一次一级毛片 | 性爱视频欧美 | 日本视频三区 | 最近中文字幕最新在线视频 | 一本之道无吗一二三区 | 亚洲综合国产一区在线 | 久久思热| 亚洲自拍偷拍区 | 久久久精品日本一区二区三区 | 五月月色开心婷婷久久合 | 中文字幕日韩哦哦哦 | 欧美精品久久久久久久小说 | 亚洲福利一区二区精品秒拍 | 国产精品免费网站 | 在线免费色视频 | 久久婷婷五夜综合色频 | 丁香花网站 | 男女激情视频网站 | 欧美日韩一区二区在线观看视频 | 亚洲国产成人久久一区www | 久久久久久亚洲精品不卡 | きみをペット波多野结衣 | 久久精品看片 | 亚洲成人高清在线 | 精品电影网 | 尤物精品视频一区二区三区 | 伊人婷婷色香五月综合缴缴情小蛇 | 久久久免费精品视频 | 国产精品一级毛片不收费 | 欧美日韩影院 |