冷空氣襲來，很多抵抗力弱的人容易出現(xiàn)感冒、咳嗽等癥狀。其實(shí)，引起咳嗽的常見病因有十幾種，除了鼻炎、咽炎、氣管炎，甚至心情不好都可能讓你咳上幾天。咳嗽不止該怎么治?下面教你通過咳嗽的發(fā)作時(shí)間和癥狀特點(diǎn)，尋求解決***。

咳嗽通常按時(shí)間分為3類

急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽時(shí)間<3周，亞急性咳嗽3~8周，慢性咳嗽≥8周。

急性咳嗽：普通感冒是急性咳嗽最常見的病因，其他病因包括急性支氣管炎、急性鼻竇炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、支氣管哮喘(簡稱哮喘)等。

亞急性咳嗽：最常見原因是感冒后咳嗽(又稱感染后咳嗽)、細(xì)菌性鼻竇炎、哮喘等。

慢性咳嗽：慢性咳嗽原因較多，通常可分為兩類：一類為初查X線胸片有明確病變者，如肺炎、肺結(jié)核、肺癌等。另一類為X線胸片無明顯異常，以咳嗽為主或惟一癥狀者，即通常所說的不明原因慢性咳嗽(簡稱慢性咳嗽)。慢性咳嗽的常見原因?yàn)椋嚎人宰儺愋拖?CVA)、鼻后滴流綜合征(PNDs)、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎(EB)和胃食管反流性咳嗽(GERC)，這些原因占了呼吸內(nèi)科門診慢性咳嗽比例的70%~95%。其他病因較少見，但涉及面廣，如慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管內(nèi)膜結(jié)核、變應(yīng)性咳嗽(AC)、心理性咳嗽等。

你為什么總是咳嗽?

1、上呼吸道感染：上呼吸道感染也就是人們常說的感冒，它主要是是由于病毒進(jìn)入到人體，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。得感冒時(shí)，一般都會伴隨咳嗽的現(xiàn)象。

2、支氣管炎：大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>

3、肺炎：大多是支氣管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了小孩外，通常會發(fā)燒到39℃。

4、急性喉炎：當(dāng)病毒經(jīng)過喉部時(shí)，也很有可能會引起感染。急性喉炎及伴隨干咳和喉部疼痛。還會致使聲音的嘶啞。在呼吸時(shí)會有像犬樣的咳嗽聲。

哪些咳嗽不用急著上醫(yī)院?

1、雖有咳嗽、發(fā)燒，但是精神好，大多是感冒或扁桃體炎。

2、感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。

3、咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。

4、只發(fā)生在清晨的咳嗽。

5、緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后會輕微咳嗽。

看痰選止咳藥

咳嗽時(shí)如果不知道怎么選止咳藥，可根據(jù)是否有痰、以及痰的性狀和顏色選藥。

干咳無痰，先用止咳藥

如果癥狀只是干咳，沒有痰，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用可待因、咳必清、必嗽平等西藥止咳，或選擇川貝止咳糖漿、養(yǎng)陰清肺糖漿等中成藥。

咳嗽有痰，先用化痰藥

咳出清痰或痰液黏稠或痰液難以咳出，應(yīng)當(dāng)先用化痰藥，例如鹽酸氨溴索等。如果有慢性支氣管炎且痰液黏稠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用碘化鉀合劑、氯化銨等藥物稀釋痰液。

咳黃黏痰，可用抗生素

如果咳膿性痰液(黃痰)，提示可能有感染，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的抗生素。

感冒咳嗽，用右美沙芬

感冒引起的咳嗽，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用右美沙芬等鎮(zhèn)咳藥。

如何預(yù)防/舒緩咳嗽?

加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。

少去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會。流行病高發(fā)期間，外出需要戴口罩。

注意飲食，要以清淡為主，要忌糖、甜食、冷飲等。其次，蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導(dǎo)致過敏，誘發(fā)過敏性咳嗽，不宜多吃。

經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御邪”能力，避免外感，以防加重病情。生活調(diào)理很重要，要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。