一提到螨蟲，很多人會自然而然的將其與棉被聯系在一起，認為只有不注重清潔的棉被里面才會出現螨蟲。殊不知每個人的臉上或多或少都有螨蟲，是很容易對膚質造成影響的。今天就來給大家說說該怎樣判斷臉上長螨蟲？
不斷打噴嚏流鼻涕春季天氣干燥，若不注意清潔的話，室內便很容易聚集有大量的塵螨，如被子上，涼席上等，一旦與人體接觸，便會進入到面部，導致不斷打噴嚏，流鼻涕，甚至會伴隨有氣喘咳嗽等癥狀。
油光滿面若平時已經做好的補水和控油工作，但臉上卻仍舊很油的話，則很有可能是肌膚內有螨蟲的表現，同時還會伴隨有黑頭，肌膚粗糙等狀況。
長痘粉刺若平時已經做好補水保濕工作，臉部卻仍舊長痘和粉刺的話，則很可能是肌膚內部有螨蟲的表現。
脫皮瘙癢換季氣候干燥，肌膚有輕微的瘙癢感是正常的，但若過度瘙癢且伴隨有脫皮現象的話，則很可能是因為角質層被螨蟲破壞掉而引起的。
正確潔面平時要每天堅持用溫和型洗面奶來輕輕的清洗面部，不僅可以幫助去除毛孔里面的雜質和多余的油脂，讓毛孔變得通暢，對于螨蟲也有一定的去除效果。
除螨產品現在市面上的除螨產品有很多種，建議可以去專賣店根據自身的膚質來合理的進行選擇，切忌不可貪圖便宜在網上買，以免起到反效果。
清淡飲食平時應保證飲食的清淡性，多吃些富含維生素，蛋白質的食物，如新鮮蔬果，蛋奶等，來增強肌膚的免疫力和抵抗力，緩解螨蟲帶來的傷害。
衣服勤曬平時沒事把被子和沙發墊之類的家居用品拿出來曬曬太陽，特別是在陽光很烈的時候，暴曬可以殺死螨蟲。
衣物勤洗床單被罩要勤洗勤換，至少一周洗一次，這樣可以防止螨蟲增生，還能讓家里更干凈一些。
