亚洲情人网-亚洲情人-亚洲欧洲综合-亚洲欧洲自拍-欧美专区亚洲

木耳炒雞蛋(木耳炒雞蛋的營養價值)

  • 生活
  • 2023-04-21 11:23

黑木耳一大朵吃起來容易沒啥味道,切成碎渣渣容易入味,肉質般的口感卻可以完美保留下來。

By萌萌小球

用料黑木耳一把土雞蛋2~3個蔥花少許油2勺鹽指尖一捏醬油一勺蠔油(可無)一勺胡蘿卜(可無)少許做法步驟

1、一把黑木耳,多加水以便充分泡發,東北黑木耳為最佳,一小把就能泡發出很多,肉質肥厚,口感有嚼勁。一般15分鐘左右即可泡發造成,捏起來柔軟有彈性即可,搓洗干凈。黑木耳吃之前泡發來得及,千萬不能隔夜泡發,會中毒的。

2、泡發好的黑木耳用絞肉機打碎成渣渣,沒有絞肉機的可以直接用刀切。黑木耳如果用刀剁會到處亂蹦,可以先按住切絲再慢慢切成碎。

3、把黑木耳碎里加入雞蛋、鹽、醬油(可無)和蠔油(可無)充分攪拌,。

4、熱鍋半分鐘后加2勺油,至油在鍋內可順暢流動后立即加入蔥花,蔥花出香味后立刻倒入混合液(時間再長一點蔥花會很快糊掉)。中火,持續用鏟子撥弄翻炒,中間不用加水,注意不要糊鍋。木耳切成碎渣渣比較容易熟的,不會判斷生熟的可以嘗一嘗。口感超級有嚼勁噢ㄟ(▔,▔)ㄏ。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 九月丁香婷婷亚洲综合色 | 色婷婷成人网 | 久久久久亚洲视频 | 综合久久综合久久 | 久久99九九99九九精品 | 自拍偷拍第6页 | 自拍视频区 | 欧美日批视频 | 播色网 | 偷窥自拍网 | 永久在线免费 | 久久精品一区 | 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人 | 国产精品高清视亚洲一区二区 | 日本欧美在线观看 | 曰韩毛片| 性生活一区 | 日韩久久精品视频 | 国产精品成| 国产不卡在线 | 亚洲网视频 | 国产精品男人的天堂 | 免费看色网站 | 乱乳性高清 | 久久精品国内一区二区三区 | 在线国产播放 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 亚洲人人精品 | 久久人人爽人人爽人人片av不 | 日韩在线欧美在线 | 亚洲国产精品一区二区第四页 | 免费观看男女羞羞的视频网站 | 中文国产成人精品久久一 | 免费羞羞网站 | 国产亚洲欧美一区二区三区 | 小蝌蚪视频在线观看国语版 | 色婷婷亚洲十月十月色天 | 久久久精品久久久久久久久久久 | 激情四射五月天 | 五月婷婷六月香 | 自拍天堂|