現(xiàn)在人們患上眼部疾病的風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越高，這主要是和電子產(chǎn)品的普及有很大的關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀，瘙癢以及視力模糊，尤其是當(dāng)出現(xiàn)紅血絲時(shí)就要引起警惕了，有可能是疾病發(fā)射出來(lái)的信號(hào)。

1、肝火旺盛

從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)肝開(kāi)竅于目，當(dāng)眼睛發(fā)紅以及紅血絲增多說(shuō)明肝火旺盛。尤其是對(duì)于經(jīng)常酗酒的人群來(lái)說(shuō)，眼睛里面會(huì)布滿紅血絲，因?yàn)榫凭鬅釋?duì)肝臟帶來(lái)?yè)p傷，不能讓肝臟得到充足血液的供應(yīng)，從而導(dǎo)致肝火旺盛。此類人群要保持規(guī)律的生活，調(diào)節(jié)好情緒，戒掉煙酒，保持舒暢的心情。

2、睡眠不足

總是熬夜、長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)讓眼睛血管里面充滿血絲。另外長(zhǎng)時(shí)間熬夜的人群會(huì)透支肝火來(lái)維持其精力，從而讓肝火變得越來(lái)越旺盛。此類人群要減少熬夜的次數(shù)，每天保證有充足睡眠，只有充足的睡眠才能夠滋潤(rùn)眼睛，防止眼睛出現(xiàn)血絲。

3、總是戴隱形眼鏡

因?yàn)殡[形眼鏡總是和角膜接觸，長(zhǎng)時(shí)間佩戴的話不能讓角膜接觸空氣，從而讓角膜處于缺氧狀態(tài)，引起角膜血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致慢性結(jié)膜炎，讓眼睛充滿紅血絲。另外隱形眼鏡也容易在乎細(xì)菌，沒(méi)有做好清潔以及護(hù)理的話可能會(huì)導(dǎo)致感染和發(fā)炎。盡量不要佩戴隱形眼鏡，選擇框架眼鏡，如果佩戴的話一天不能超過(guò)8個(gè)小時(shí)，注意清潔以及衛(wèi)生。

4、受到了病菌感染

當(dāng)眼睛受到感染疾病時(shí)，比如寄生蟲(chóng)細(xì)菌病毒或者真菌時(shí)會(huì)導(dǎo)致角膜潰瘍、角膜炎以及結(jié)膜炎等，當(dāng)出現(xiàn)這些炎癥時(shí)會(huì)讓眼部的血管發(fā)生破裂，從而讓眼睛充血出現(xiàn)紅血絲，同時(shí)伴有疼痛感及瘙癢，當(dāng)出現(xiàn)感染性疾病時(shí)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，不能盲目的用手去揉搓，不然會(huì)加重眼睛的感染。

5、眼睛過(guò)度疲勞

如果長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦電視屏幕看、總是加班熬夜、長(zhǎng)時(shí)間在過(guò)暗或者過(guò)強(qiáng)的燈光下看書都會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)傷害，讓眼睛過(guò)度的疲勞導(dǎo)致血管發(fā)生擴(kuò)張，從而引起紅血絲。平時(shí)可以對(duì)眼睛進(jìn)行冷敷，能夠收縮血管，緩解紅血絲，合理的使用眼睛，每工作一個(gè)小時(shí)要閉目養(yǎng)神10分鐘。

溫馨提示

眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，所以應(yīng)該合理的用眼工作，一個(gè)小時(shí)之后多遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方，多眨眨眼睛來(lái)緩解眼睛的疲勞感，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ?jīng)常喝水來(lái)緩解眼部紅血絲問(wèn)題，多吃富含胡蘿卜素比較豐富的南瓜以及胡蘿卜等。