此刻菜商場上一年四序基礎(chǔ)上都不妨買到生果菜蔬什么的，然而很多花友都不領(lǐng)會生果菜蔬平常的老練時節(jié)是什么功夫了，即日花花就給大師好好說說罕見的生果菜蔬都是什么功夫老練的~多吃少許季節(jié)陳腐瓜果會更好哦~

一、春季（3~5月）

天然老練的生果

菠蘿、芒果、櫻桃、山竹、丹荔、桑葚、草果、青棗、枇杷、油桃、李子、榴蓮、甘蕉之類。

天然老練的菜蔬

韭菜、油菜、香椿頭芽、小大白菜、辣子、青椒、花菜、豌豆、萵筍、薺菜、春筍、菠菜等。

二、夏日（6-8月）

天然老練的生果

芒果、櫻桃西紅柿、丹荔、番石榴、羊奶蕉、無籽西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、火龍果、油梨、芒果、龍眼、百香果、鳳梨、參觀番瓜、阿曼甜柿、無籽西瓜、黑提子、檸檬等。

天然老練的菜蔬

西紅柿、絲瓜、胡瓜、萵筍、鷹爪毛兒菜、胡瓜、胡豆、茭白、西紅柿、卷心菜、西紅柿、土豆、鷹爪毛兒菜、蕓豆、茄子、番瓜等。

三、秋季（9-11月）

天然老練的生果

山楂、文旦、羊桃、葡萄、梨子、柿子、大棗、蘋果、石榴、秋桃、柿子、桔子、哈蜜爪、西紅柿、火龍果等。

天然老練的菜蔬

菠菜、平菇、胡萊菔、大蔥、胡瓜、西紅柿、白萊菔、大白菜、芹菜、土豆、油麥菜、茭白、扁豆等。

四、冬季（12-2月）

天然老練的生果

甘蔗、蘋果、冬棗、梨子、文旦、橙子、柿子、地梨、羊桃、雪蓮果、釋迦果、山楂、馬蹄等。

天然老練的菜蔬

茼蒿、熟菜、上海青、卷心菜、菠菜、油麥菜、芹菜、大白菜、芥菜、白萊菔、胡萊菔、紅皮萊菔、西紅柿、土豆、紫甘藍(lán)、西蘭花、西芹、蒜苗、蔥、萵筍等。

五、怎樣抉擇好的菜蔬生果？

菜蔬篇

1、土豆：抉擇土豆的功夫，咱們最佳是采用個兒圓圓的那種，沒有什么坎坷狀的，如許的菜蔬比擬簡單削皮，最佳是采用沒有破皮的那種，如許的會更陳腐，也制止遭到病原菌的侵蝕。

2、大頭菜：大頭菜也是咱們凡是生存中常常會吃的一種菜蔬，咱們在采用大頭菜的功夫，最佳是采用那種比擬緊實的，也特殊宛轉(zhuǎn)的，太渙散的就不要了，口感不是很好。

生果篇

1、榴蓮：邇來的榴蓮恰是掛牌的功夫，大師有沒有愛好榴蓮的呢？咱們在抉擇榴蓮的功夫，確定要采用看上去比擬豐滿的，并且皮確定要薄，如許的榴蓮肉才越發(fā)豐滿，榴蓮肉也更大。

2、葡萄：抉擇葡萄的功夫，即使不妨嘗，咱們就揪掉葡萄最底下的那一顆嘗嘗，即使那一顆甜，那么整株葡萄也比擬甜。再有，最佳是抉擇葡萄外表白霜多的，證明越發(fā)陳腐。

對于生果菜蔬掛牌時節(jié)的常識，花友們都記取了嗎？