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回奶漲奶怎么辦(回奶漲奶怎么辦)

  • 生活
  • 2023-04-24 12:34

斷奶期漲奶是大多數寶媽都會遇到的問題,但是如何正確處理,寶媽們卻不一定做的正確。有些寶媽因為孩子鬧的厲害加上自己漲奶難受,就改變了斷奶的決心——反正自己漲奶,孩子又想吃,何苦自找麻煩呢?一旦這么想,往往斷奶計劃也就被迫終止了。

有時間在家帶孩子又不覺得麻煩的寶媽,一直讓孩子吃到自然離乳也無傷大雅。但是想斷奶卻被漲奶苦苦困擾的寶媽該怎么辦呢?不妨嘗試一下下面這些“小妙招”吧。

1.少喝湯水

這是從根本上解決問題。在坐月子的時候醫生通常建議奶水少的寶媽多喝湯水,這樣身體才能產生更多的母乳給孩子。現在寶媽苦于漲奶,自然就要少喝湯水,以免體內產生更多母乳“無處安放”而堵的自己有苦難言。

2.善用麥芽

選取60g左右生麥芽煎服,連用三到五天。這個***自古以來就有記載,是古代人回奶時的首選方子?!吨袊幍洹分幸灿羞^記載,麥芽可以健脾和胃通乳。不僅如此,現在醫學研究表明麥芽當中含有一種麥胺類化合物,能夠抑制乳汁的分泌。像這種成分安全又普遍得到古今中外學者認證過的***,寶媽們自然不能輕易錯過。

3.服用維生素b6

維生素b6也對乳汁分泌有抑***用,而且它的好處是隨手都可以在藥店買到。服用***也比較簡單,直接就水沖服就可以了。何況維生素b6本身就是我們人體必需的水溶性維生素,寶媽們服用完沒有后顧之憂。

4.適當擠出奶水

其實合適的擠奶***也是有講究的。最好是寶媽在漲奶難受的時候適當擠出奶水,擠到身體不適感減輕就可以了。斷奶期間擠出奶水量最好由多至少,給身體一個緩沖的過程和斷奶的信號,讓身體自然接受這一過程。

5.及時就醫

斷奶過程中有不適感很正常,但是漲奶的疼痛感已經完全影響到日常生活的話,寶媽就該及時去醫院就診了。因為這種情況很有可能是寶媽同時伴有乳腺疾病,在漲奶的時候同時發作了。經過醫生的診斷治療后,再恢復正常的斷奶流程就可以了。

斷奶誤區

1.排空奶水

可能有不少寶媽都聽說過,有機構可以為寶媽提供“清奶水”的***服務。就是通過***手法把寶媽***里的奶水都擠出來。美名其曰,不擠出來奶水變質對***有害??墒悄趟蝗繑D出以后,身體會以為分泌奶水量不夠,反而會一直不停的工作產生母乳。

2.揉搓***

一些寶媽可能會發現漲奶的時候揉***房疼痛感會減輕一些,于是就養成了難受就碰碰***的習慣。事實上,斷奶期間***房也會產生“不良后果”——奶水分泌過多。雖然一時好受,卻不自覺的延長了回乳時間,得不償失。

枕邊育兒寄語:

斷奶期漲奶是很自然的現象,寶媽們不比過于驚慌。只要依照科學***嘗試斷奶,寶媽們一定會事半功倍。

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