大師好，這邊是【劉一手美味】，關心老劉，每天性享一起好吃又適用的家常菜

1、玉蜀黍烙創造大略，松脆美味，玉蜀黍富含亞油酸，它和玉蜀黍胚芽中的維他命E共同效率，可貶低血液膽固醇濃淡。

2、即日老劉就來瓜分一下“玉蜀黍烙”做法，愛好的伙伴不妨先保藏，有空本人試一下。

3、底下發端引見所須要的食材：

玉蜀黍、胡萊菔、豌豆、白糖、生粉、卵黃

4、玉蜀黍十足兩半，把玉蜀黍粒削下來，放入碗中。胡萊菔切丁放入碗中。再放入豌豆丁，介入一個卵黃、15克白糖，充溢拌和平均，再放入一勺生粉，充溢拌和平均，再放入一勺生粉，再次拌勻

5、鍋中國石油公司燒制七成熱，再把油倒回油缸中，把裹好粉的玉蜀黍粒鋪在鍋中。再把熱油從中央放入鍋中。再輕輕動搖下，讓玉蜀黍粒和鍋辨別，開大火炸制酥脆，再把油倒回油缸中

6、再把玉蜀黍烙放在案板上，切成小塊，放在盤中就不妨開吃了

7、玉蜀黍烙抗菌護肝取消病癥激動胃腸爬動激動骨頭架子牙齒的發育

老劉暫時已累計頒布1700條視頻了，我邇來挑選出了我做過最佳【烤麩】【醬料】【面食】的創造本領，即使您想聆取的話，不妨后盾私信【劉一手利益】找我聆取，能為爾等帶來簡單，是我老劉莫斯科大學的光榮！