一般不會(huì)。
睡前食用桃子一般是不會(huì)引起長(zhǎng)胖的，桃子的熱量低，100g的桃子熱量才42大卡，一個(gè)中等大小的桃子也就72大卡左右。
雖然睡前的時(shí)候，機(jī)體會(huì)處于慢慢進(jìn)入休息的狀態(tài)，腸胃能力也會(huì)隨之下降，但是只要是不長(zhǎng)期睡前吃桃子的話，其是不會(huì)引起長(zhǎng)胖的。
長(zhǎng)胖其實(shí)并沒(méi)有那么容易，只有長(zhǎng)期保持一天的攝入量大于消耗量的話，其才會(huì)導(dǎo)致機(jī)體長(zhǎng)胖，所以偶爾食用并不會(huì)長(zhǎng)胖。
睡前吃桃子會(huì)有危害嗎2有。
睡前吃桃子是有危害的，其長(zhǎng)胖是有可能會(huì)發(fā)生的危害，但是最為主要的是會(huì)影響入睡以及睡眠質(zhì)量。
睡前的時(shí)候腸胃本身就已經(jīng)準(zhǔn)備休息了，但是這時(shí)候進(jìn)食的話，會(huì)促進(jìn)腸胃的消化吸收，加上桃子本身就不太容易消化，從而大量的血液會(huì)集中胃部，加速腸胃的消化吸收，從而就會(huì)影響入睡時(shí)間。
其次就是桃子性熱，并且富含水分，其可能引起尿液增多，出現(xiàn)頻繁起夜的情況，從而影響睡眠質(zhì)量，并且入睡不安穩(wěn)也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
當(dāng)長(zhǎng)期如此的話，就會(huì)慢慢的影響精神狀況和身體狀況，所以建議不要在睡前食用桃子，甚至不要食用任何食物。
晚上餓了可以吃桃子嗎3可以吃。
晚上餓了的時(shí)候是可以適量食用桃子，桃子中含有豐富的水分和膳食纖維，晚上適量食用可以起到飽腹的作用，并且也不會(huì)引起熱量攝入過(guò)多的情況。
晚上食用完桃子的話，建議是不要立馬睡覺(jué)，建議是在30-60分鐘之后再入睡，這樣才不會(huì)影響睡眠。
若是在睡前的話，建議是不要食用桃子，可以喝少量的水來(lái)解決饑餓的問(wèn)題，以免影響入睡情況。
桃子什么時(shí)候吃減肥4飯前食用。
桃子熱量不高，并且能夠帶來(lái)一定的飽腹感，若是需要利用桃子達(dá)到輔助減肥的作用，那么其最好是在飯前適量食用，這樣可以減少其他的食物的攝入，又能夠達(dá)到一定的飽腹感，從而從減少熱量的方面達(dá)到減肥的效果。
