并不會(huì)。
夏天喝檸檬水并不會(huì)長(zhǎng)斑，且檸檬水還有一定的預(yù)防長(zhǎng)斑和淡化色斑的作用，這主要是因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素C，其具有很好的抗氧化功能，能夠?qū)w內(nèi)自由基有所抑制，還有促進(jìn)膠原蛋白合成的作用，因此，夏天喝檸檬水是對(duì)人體肌膚有一定好處的。
夏天喝檸檬水有什么用2潤(rùn)腸通便檸檬水中含有與豐富的有機(jī)酸，比如：檸檬酸等，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后能夠***胃酸分泌，從而幫助食物的消化與吸收，起到潤(rùn)腸通便的作用。
美容養(yǎng)顏檸檬水中含有豐富的維生素C和果酸成分，這兩種物質(zhì)進(jìn)入人體后，能夠?qū)ψ杂苫兴泳彛瑥亩鸬矫廊蒺B(yǎng)顏、延緩衰老的作用，還有一定美白、養(yǎng)膚的效果。
增加抵抗力檸檬水中含有多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，人體適量的食用，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在一定程度上增加自身抵抗力。
檸檬水什么時(shí)候喝最好3一般建議飯后1.5-2小時(shí)食用。
檸檬水一般建議在飯后1.5-2小時(shí)后食用，其中的有機(jī)酸成分，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，***胃酸分泌，從而幫助食物的消化與吸收，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，起到減肥、瘦身等效果，另外，檸檬水還能夠在一定程度上緩解消化不良引起的腹脹、腹痛等不適癥狀。
哪些人不適合喝檸檬水4胃潰瘍等胃部疾病患者胃潰瘍等胃部疾病患者，腸胃功能欠佳，而檸檬水中含有豐富的有機(jī)酸，能夠***胃酸分泌，對(duì)于這類人群來說會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胃酸較多，不利于自身健康。
糖尿病者檸檬水中含有豐富的糖分，進(jìn)入人體之后會(huì)在一定程度上升高自身血糖水平，而糖尿病者并不能很好的控制血糖水平，食用檸檬水之后會(huì)加重病情，影響自身恢復(fù)。
