體溫是物質代謝轉化為熱能的產物，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。正常人的體溫是相對恒定的，但體溫并不是固定不變的。影響體溫的生理因素有很多，異常體溫包括體溫過高跟體溫過低。

體溫過高：又稱發熱，是指機體在致熱源作用下，使體溫調節中樞的調定點上移而導致體溫升高超過正常范圍（以口腔溫度為例）低熱為37.3℃--38，中等熱為38.1℃--39℃，高熱為39.1℃--41℃，超高熱為41℃以上。

如何觀察發熱的過程呢？

體溫上升期（產熱>散熱）表現為皮膚蒼白，干燥無汗，畏寒，疲乏不適，有時伴寒戰。高熱持續期表現為顏面潮紅，皮膚灼熱，口唇皮膚干燥，呼吸加深加快，心率增快，頭痛頭暈甚至昏厥，譫妄，食欲不振，惡心嘔吐，腹脹，全身不適，軟弱無力。退熱期（散熱>產熱）表現為大量出汗，皮膚潮濕。退熱期包括驟退漸退，驟退：指體溫急劇下降，大量出汗而喪失大量汗液，對于年老體弱和心血管病人易出現血壓下降，脈搏細速，四肢厥冷等虛脫或休克現象。漸退：最理想的降溫方式。

體溫過低：體溫低于正常范圍稱體溫過低。（以口腔溫度為例）輕度為32—35℃，中度為30—32℃，重度為<30℃，瞳孔散大，對光反射消失為致死溫度23—25℃。體溫過低時臨床表現為發抖、血壓降低、心跳呼吸減慢、皮膚蒼白冰冷、躁動不安、嗜睡、意識障礙、甚至出現昏迷。

注意當體溫異常時應加強監測體溫，觀察生命體征，體溫過高和體溫過低都是體溫異常，應查找原因，必要時及時就醫。

參考文獻：

李小寒．《基礎護理學》．第五版．人民衛生出版社．2014．

康康照護專注老人居家照護，是老人居家照護的健康驛站（唐樹穎供稿邢玉華編輯）