一般情況下，發生口淡主要為某些炎癥的初期或者為炎癥的消退期，特別是消化炎癥。做完手術時的恢復以及慢性消耗性疾病患者，也會產生口淡無味，口淡無味的原因有很多，具體問題要具體分析。惡心想吐主要與胃部有關，當胃部不適時，極有可能產生惡心想吐的現象。

一、口淡無味惡心想吐的原因有哪些？

口淡無味也可稱為味覺減退，主要見于維生素微量元素的缺失、消耗性疾病、手術后以及消化不良等等。如果不是以上疾病的患者并且突然發生口淡無味就要注意了，要留意觀察是否有包塊以及體重是否有明顯下降。惡心想吐是臨床較為常見的現象，當人惡心時，上腹部會產生不適，并且可伴有面部發白，全身無力等。如果是口淡無味并且伴有惡心想吐就很大可能是消化不良，胃炎所導致的胃部不適了。當消化不良，胃部不適時，人的脾胃會氣虛，會導致味覺減退，惡心等現象的出現。

二、口淡無味惡心想吐了怎么辦？

1、服用有益于消化的藥物。幫助消化的藥物主要有健胃消食片，嗎丁啉等等。口淡無味惡心想吐時服用幫助消化的藥物，可以有效促進對食物的消化，緩解口淡無味惡心想吐的現象。

2、注意休息。當人的脾胃氣虛時，就要注意休息了，千萬不要使自己處于一個疲憊的狀態，當感覺累時就要停下來休息，否則會讓情況變得更加糟糕。同時，在飲食上要減少對肥肉的用量，要多吃蔬菜水果等一些健康有營養的食物，也要遠離燒烤、油炸等對人體不好的食物。

3、適當運動。適當地運動都是有好處的，能夠強身健體。

當發生口淡無味惡心想吐時不要慌張，放松心情。首先要讓自己放松下來，這樣才能更好地解決問題。口淡無味惡心想吐時要仔細觀察是否有其它伴隨著的癥狀，沒有其它癥狀時，可服用藥物，但如果情況嚴重就要去醫院進行全面檢查并且進行治療了。

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