伊麗莎白瓜大家都很熟悉，被譽(yù)為是水果中的皇后，在水果店也經(jīng)常可以看到，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，伊麗莎白瓜汁多味甜，食用以后可解渴、去火，還可以預(yù)防中暑，孩子夏天不愛(ài)喝水，就喜歡喝飲料，可是飲料喝多了對(duì)身體沒(méi)有好處，我把伊麗莎白瓜做成鮮榨果汁做給孩子吃，孩子喜歡的不得了，每天都會(huì)喝上一大杯，可解渴、去火，可以預(yù)防中暑，下面分享下做法

【伊麗莎白果汁】材料：伊麗莎白甜瓜1個(gè)

做法：

1.將甜瓜刮去皮

2.再一切兩半，用勺子挖去瓜籽

3.再將甜瓜切成塊

4.將甜瓜塊放在原汁機(jī)內(nèi)

5.啟動(dòng)原汁機(jī)果汁鍵，將甜瓜炸成汁

6.將甜瓜汁倒進(jìn)杯子內(nèi)，抽去里面的空氣，這樣果汁就不會(huì)氧化，隨身攜帶也很方便，放在冰箱內(nèi)冷藏，炎熱夏季喝上一杯，涼爽又解渴

小貼士：還可以放入些檸檬榨成汁，可以防止氧化，味道更好些，榨成汁之后，也可以兌些涼白開(kāi)水

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