亚洲情人网-亚洲情人-亚洲欧洲综合-亚洲欧洲自拍-欧美专区亚洲

蒜苗回鍋肉(蒜苗回鍋肉蓋飯)

  • 生活
  • 2023-04-26 14:31

今天和大家分享一道“蒜苗回鍋肉”的家常做法,好吃又解饞,有喜歡的趕緊學一下。

食材:五花肉、蒜苗

輔料:生姜、蔥白、干辣椒

調料:食鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、雞粉

【蒜苗回鍋肉】——香而不膩

1.下面開始準備食材

準備一塊五花肉,切成小段,方便待會焯水。

五花肉最好選用肥瘦相間的,這樣炒出來香而不膩。

準備蒜苗一把,清洗干凈,莖和葉分開,把葉切成段,莖斜刀切成片,這樣切出來的蒜苗薄厚更加均勻,容易炒熟。

2.下面開始準備輔料

準備生姜一塊,切成片。

準備蔥白一段,斜刀切成片,再放入幾粒干辣椒備用。

3.下面把五花肉煮一下

鍋內燒水,五花肉冷水下鍋,加入一點料酒和食鹽,煮出五花肉的血水,水燒開以后,撇去鍋中的浮沫,轉中小火煮10分鐘,把五花肉煮至八成熟,能用筷子輕松扎透就可以了。

五花肉煮熟之后,用清水沖洗一下,冷卻降溫,待五花肉晾涼之后,切成2毫米的薄片備用。

做回鍋肉,肉片不能切得太厚,否則口感比較油膩,而且不容易爆香。

4.下面開始烹飪

鍋內燒油,滑好鍋之后,倒出熱油加入冷油,防止炒五花肉時粘鍋,將五花肉放入鍋中,煸炒2分鐘左右,炒出里面的油脂,五花肉炒香打卷以后,淋入一點老抽上色,加入兩勺豆瓣醬,翻炒均勻給肉片上色。

放入蔥、姜、辣椒,開小火翻炒爆出香味,然后從鍋邊淋入適量的清水,加入一點料酒去腥,如果顏色不夠紅潤,再加入一點老抽調色。

用小火煨2分鐘,讓肉片吸收湯汁的味道,再加入食鹽2克,雞粉1克調味,先放蒜苗莖炒至斷生。

再放蒜苗葉,繼續翻炒10秒鐘,聞到蒜苗的香味以后,即可出鍋裝盤。

好了,一道家常版本的蒜苗回鍋肉就做好了。

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 久久久国产99久久国产首页 | 自拍偷拍视频网 | 欧美深夜福利 | 麻豆网站| 色播激情| 这里只有精品视频在线观看 | 羞羞电影网 | 一区二区视频免费观看 | 伊人色在线观看 | 国产私拍福利精品视频网站 | 五月婷婷在线免费观看 | 亚洲男人天堂手机版 | 日韩成人午夜 | 欧美高清在线视频在线99精品 | 亚洲精品6久久久久中文字幕 | 免费版 | 国产成人久久精品二区三区牛 | 在线视频 一区二区 | 激情综合五月 | 伊人网在线免费视频 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 久久手机免费视频 | 亚洲品质自拍视频 | 免费毛片在线视频 | 麻豆精品 | 久久精品视频一区二区三区 | 日本高清一二三区 | 忍住波多野10分钟就可以中出 | 最近最新中文字幕在线第一页 | 亚洲成人在线电影 | 91中文字字幕乱码 | 麻豆传煤入口麻豆公司传媒 | 久久久亚洲精品视频 | 中文字幕久久久 | 久久亚洲精品中文字幕三区 | 六月婷婷在线 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 激情四射五月天 | 一区二区免费看 | 国产在线天堂a v |