懷孕之后，經(jīng)常聽說一些孕婦忌諱做的事情，尤其是老人會(huì)特別叮囑一下，生怕出什么差錯(cuò)。懷孕不容易，出現(xiàn)問題的似乎也不罕見，所以該忌諱的就忌諱一下，保證自己和胎兒的安全才是最重要的。
忌諱參加婚禮我們這里忌諱孕婦參加婚禮，老人都說會(huì)犯沖，對(duì)孕婦自己不好，還會(huì)對(duì)結(jié)婚的這家有影響。實(shí)際上主要是考慮孕婦和胎兒的安全。
婚禮現(xiàn)場(chǎng)一般會(huì)比較嘈雜，會(huì)引起孕婦煩躁、胎兒也會(huì)躁動(dòng)不安?；槎Y現(xiàn)場(chǎng)多是密閉的環(huán)境，空氣也不清新，吸煙喝酒的行為在所難免，容易引起孕婦身體不適。人員眾多也可能會(huì)擠到孕婦的肚子，影響胎兒的安全。忌諱抱孩子我們這里也不提倡孕婦抱小孩，也是說對(duì)孕婦和孩子不利。
主要是考慮到孕婦行動(dòng)不便，抱孩子怕不安全，對(duì)孩子和肚子里的胎兒都會(huì)有不利的影響。不過現(xiàn)在很多二胎媽媽，大寶還不到1歲或者剛剛幾歲，正好離不開人、纏媽媽的時(shí)候，不抱又不行，那就一定注意自己的安全，小心為好。忌諱飲食飲食方面的禁忌很多，這個(gè)直接關(guān)系到孕媽媽的身體健康，雖說飲食可能因人而異，但是能不吃就不吃吧，萬(wàn)一有個(gè)流產(chǎn)、早產(chǎn)的勢(shì)必會(huì)很麻煩。
不能吃或少吃的食物：桂圓、馬齒莧、螃蟹、咖啡、濃茶、飲料、煙酒、藥物、調(diào)料、不明水域的海鮮、野生的蘑菇、生魚片、半生不熟的食物、燒烤、油炸食品。忌諱一次吃太多食物，孕期胃的消化能力有限，適合少量多餐，防止消化不良。忌諱吃太多甜度高的食物，防止出現(xiàn)妊娠糖尿病。忌諱暴飲暴食，防止體重增長(zhǎng)過快、產(chǎn)后減肥困難。也容易造成巨大兒，影響胎兒健康，也不利于分娩。忌諱太勞累懷孕之后身體負(fù)擔(dān)加重，身體承受能力差，忌諱讓自己太勞累。
提重物、長(zhǎng)時(shí)間站立、頻繁蹲起、爬高、上舉、長(zhǎng)途旅行、劇烈運(yùn)動(dòng)、同房等這些事情還是要忌諱的，避免引起宮縮流產(chǎn)，讓自己后悔一輩子。
忌諱不合適的洗澡水溫孕期洗澡要注意水溫，不能洗冷水澡也不能洗熱水澡。冷水容易引起子宮收縮，熱水會(huì)使體溫升高，破壞羊水的恒溫，影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
忌諱燙頭發(fā)、化妝孕期忌諱燙頭發(fā)和化妝，化妝品中含有鉛等重金屬，容易通過胎盤書送給胎兒，影響胎兒健康發(fā)育。
忌諱心情差懷孕之后容易情緒波動(dòng)，一方面影響食欲，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。另一方面，在孕早期，會(huì)影響腭部發(fā)育。
總之，孕期忌諱的事還真不少，你都做到了嗎？
新晉二胎寶媽，曾經(jīng)叱咤職場(chǎng)的CareerHero，青云計(jì)劃獲獎(jiǎng)?wù)?，獲多平臺(tái)原創(chuàng)邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬(wàn)千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識(shí)。
