大家好，關(guān)于牛蒡茶的功效和作用很多朋友都還不太明白，今天小編就來(lái)為大家分享關(guān)于牛蒡茶的功效和作用與主治的知識(shí)，希望對(duì)各位有所幫助！
1、降血壓：牛蒡根中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維具有吸附鈉的作用，并且能隨糞便排出體外，使體內(nèi)鈉的含量降低，從而達(dá)到降血壓的目的。
2、減肥：牛蒡富含食物纖維，能促進(jìn)血液循環(huán)、清除腸胃垃圾、利于通便、降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，從而達(dá)到減肥效果。
3、美容護(hù)膚：牛蒡能清理血液垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)致，能消除色斑，黑褐斑。
4、防癌抗癌：牛蒡被譽(yù)為大自然的最佳清血?jiǎng)艽龠M(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，強(qiáng)化和增強(qiáng)白血球，“血小板”，使T細(xì)胞以3倍的速度增長(zhǎng)，強(qiáng)化免疫力，對(duì)癌癥和尿毒癥也有很好的預(yù)防和抑***用。
牛蒡茶的功效。
可以利尿通便。牛蒡茶選用都是優(yōu)質(zhì)的牛蒡根，經(jīng)過(guò)加工技術(shù)在喝的時(shí)候也有一種淡淡的香味，不管是老人還是小孩子都可以飲用。牛蒡茶具有利尿通便、清血養(yǎng)顏的作用，剛開(kāi)始喝牛蒡茶可能沒(méi)有那么好的功效，便秘問(wèn)題也不是幾天可以解決的，但是牛蒡茶不會(huì)像減肥茶那樣導(dǎo)致我們腹瀉。因?yàn)榕］虿柚泻兴苄岳w維，所以最終可以起到減肥的作用，還是需要長(zhǎng)期服用才有效果。
可以防癌。牛蒡茶也可以調(diào)理我們的身體，使我們的身體達(dá)到自然平衡的狀態(tài)，他對(duì)預(yù)防癌癥有比較好的幫助，牛蒡茶還曾被譽(yù)為最具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的健康飲品。因?yàn)榕］虿柚泻写罅康呐］蜍蘸湍局兀渲信］蜍帐强拱┑幕钚晕镔|(zhì)作用，可以和人參相比較，所以能夠起到很好的抗癌作用。
可以提升細(xì)胞活力。牛蒡茶可以增強(qiáng)人體內(nèi)作用的蛋白質(zhì)，從而達(dá)到提高體內(nèi)細(xì)胞活力的作用。即使在我們不動(dòng)的情況下，我們體內(nèi)的細(xì)胞也在不停的游動(dòng)，所以多喝牛蒡茶可以提高我們細(xì)胞的活性，也能讓我們的身體變得更健康一些。
的作用。
可以減肥。很多女性在減肥期間都會(huì)喝牛蒡茶，是因?yàn)榕］虿杷詼p少我們身體脂肪的堆積，幫助我們更好地通便和排毒，最終達(dá)到減肥的作用。所以女性在減肥的時(shí)期也可以首選牛蒡茶，這樣可以讓自己的身材變得更苗條。
牛蒡茶可增強(qiáng)免疫力調(diào)節(jié)血壓血糖血脂，膽固醇，健脾胃，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，對(duì)高血壓、高血脂、?[7]??高血糖、糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥預(yù)防有明顯的效果。
牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對(duì)減肥者既經(jīng)濟(jì)又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏的作用。
擴(kuò)展資料；
牛蒡泡水的禁忌：
1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。
2、個(gè)別人飲用炒制的牛蒡茶，開(kāi)始時(shí)會(huì)感覺(jué)有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。專(zhuān)家建議在飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。
4、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
5、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
參考資料來(lái)源；百度百科-牛蒡茶
1、排出體內(nèi)毒素
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度。
它不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū恪⑴判梗焖傧㈩A(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對(duì)排毒、通便、降脂、減肥十分有效。
2、補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)
牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，具有駐顏抗衰老的功能。
3、牛蒡茶對(duì)三高、糖尿病有很好的預(yù)防和抑***用
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入。
因此常喝牛蒡茶確實(shí)能降脂減肥、防治結(jié)石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張，達(dá)到血壓下降的效果。
4、具有抗衰老作用
牛蒡富含蛋白質(zhì)及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時(shí)，進(jìn)行必要的滋補(bǔ)和調(diào)理，達(dá)到排、補(bǔ)、調(diào)三效合一。
恢復(fù)自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)致，能消除色斑、黑褐斑等。
5、牛蒡茶具有排毒健胃潤(rùn)湯的功效
能排胃腸毒素.對(duì)頑固便秘者有很好的效果，牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在體內(nèi)的代謝，醉酒者飲用能快速解酒。
以上內(nèi)容參考：百度百科-黃金牛蒡茶
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