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天，怎么會有年輕女孩不適合吃、3種女人不適合吃阿膠這些說法。阿膠糕是老少皆宜的滋補(bǔ)食品。從19歲就跟母后大人一起吃，身體一直很好，母后大人皮膚狀態(tài)也特好，沒有斑點(diǎn)和皺紋，還特別緊致，不認(rèn)識的人都看不出是母女倆，還以為是姐妹呢。你可以查查阿膠的功效，從醫(yī)學(xué)角度講，阿膠有滋陰補(bǔ)血的作用，像很多女性的失眠、心煩等都能吃，從滋補(bǔ)角度講，能增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏。母后大人當(dāng)時(shí)就是因?yàn)樗卟缓貌懦缘陌⒛z糕，也是北京同仁堂阿膠糕，之后睡眠狀況確實(shí)有改善，不是說女人從多大開始保養(yǎng)，皮膚就停留到多大嗎？所以，越早吃越好。
1、月經(jīng)來潮時(shí)和處于月經(jīng)期的女性。
2、流產(chǎn)或產(chǎn)后出血的人群。
3、感冒、咳嗽、腹瀉等病，在生病期間不宜服食阿膠。
4、陰虛陽亢體質(zhì)的人群，需要酌情減量，防止出現(xiàn)上火。
5、高血壓伴動脈硬化者應(yīng)慎服阿膠。
6、脾胃功能不足者慎用。
適合吃阿膠的人
1、貧血患者。
2、腫瘤患者及腫瘤放療、化療者，這類人群身體較為久病體虛，尤其適宜進(jìn)補(bǔ)。
3、中老年女性。
4、身體虛弱的腦力勞動者。
5、月經(jīng)不調(diào)者。
擴(kuò)展資料：
阿膠成黑褐色，有光澤。質(zhì)硬而脆，斷面光亮，碎片對光照視呈棕色半透明狀。氣微，味微甘。研究表明，阿膠分子量為8萬～20萬，阿膠含有明膠原、骨膠原、多肽、蛋白質(zhì)、***皮膚素、生物酸及金屬鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、銅、錳等27種元素。
蛋白質(zhì)水解產(chǎn)生18種以上氨基酸，如賴氨酸、組氨酸、精氨酸、天冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、亮氨酸等多種氨基酸。
參考資料來源：人民網(wǎng)-5種人適合吃阿膠6種人服用有禁忌
哪些女人不能吃阿膠
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會越來越大。
2、體內(nèi)濕邪重的人
可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不然傷口結(jié)不起來。
4、體內(nèi)有淤血的人
膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時(shí)間短等等。
5、脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
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