很多朋友對于長期喝茶對身體有害嗎和長期喝茶對身體有什么壞處嗎不太懂，今天就由小編來為大家分享，希望可以幫助到大家，下面一起來看看吧！
1.關(guān)于茶葉上有沒有農(nóng)藥。答案是肯定有。為了除去害蟲、除草等目的，茶農(nóng)肯定要噴灑農(nóng)藥，如莠去津、吡蟲啉、噠螨靈、腐霉利、樂果、菊酯類、咪鮮胺等[1,2]。我們實(shí)驗(yàn)室就有檢測茶葉中農(nóng)藥的項(xiàng)目。但是如眾位所知，“有農(nóng)藥殘留”和“殘留量超標(biāo)”的性質(zhì)完全不同。農(nóng)田里使用的農(nóng)藥都會經(jīng)過毒理學(xué)試驗(yàn)、風(fēng)險(xiǎn)評估等***，對各種農(nóng)藥規(guī)定一個(gè)足夠安全的***標(biāo)準(zhǔn)。農(nóng)藥量在***標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)的，理論上來講都是足夠安全的。另外，為了打壓中國茶葉出口，國外尤其是歐盟把茶葉的殘留***規(guī)定得沒有道理的低，也在一定程度上增強(qiáng)了茶葉的安全性。當(dāng)然，監(jiān)管出現(xiàn)問題，農(nóng)藥殘留超標(biāo)的不合格茶葉流入市場，那就是另外一個(gè)問題了。2.關(guān)于殘留農(nóng)藥的風(fēng)險(xiǎn)。茶葉中的農(nóng)藥殘留水平和茶水中的含量不是一回事。事實(shí)上，很多農(nóng)藥都是脂溶性的，吸附在茶葉的組織上，不易遷移到茶水中。目前在茶葉生產(chǎn)中推廣使用的農(nóng)藥，多是水溶解度極低的農(nóng)藥品種。推廣使用的農(nóng)藥進(jìn)入茶湯中的含量一般只有1％左右[3]。那么，按一天13克這個(gè)世界上平均最高的茶葉消費(fèi)量來算，即使這些茶葉有一點(diǎn)農(nóng)殘超標(biāo)，真正隨茶湯喝下肚子的也微乎其微。所以，只喝茶水，不嚼茶葉，就進(jìn)一步大大降低了茶葉農(nóng)藥殘留的風(fēng)險(xiǎn)性。3.關(guān)于重金屬殘留。主要是鉛的問題。鉛大多是來自土地中的礦物質(zhì)。因化肥使土壤酸化，它就游離出來，被茶樹吸收。另外，汽車尾氣中含鉛，隨空氣飄移，落到茶葉上。一些在風(fēng)景區(qū)的產(chǎn)茶區(qū)，特別是汽車來往多的，茶葉含鉛量較高。長期引用鉛含量超標(biāo)的茶有造成對人體的危害的風(fēng)險(xiǎn)。但是，同上文提到的脂溶性農(nóng)藥一樣，鉛在平時(shí)沖泡時(shí)，是幾乎不溶于茶湯中的，而且在兩小時(shí)內(nèi)，用普通水沖泡的茶葉，所含的殘留成分大部分都泡不出來。綜上所述，為了盡可能降低茶葉中農(nóng)藥、重金屬殘留帶來的風(fēng)險(xiǎn)性，建議(1)從正規(guī)渠道購買茶葉；(2)只喝茶水，不嚼茶葉；(3)不要長時(shí)間不換水。
經(jīng)常喝茶對身體有害，具體如下：
1、導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適：經(jīng)常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現(xiàn)一些不適的狀態(tài)，容易讓胃液出現(xiàn)稀釋，導(dǎo)致食物在進(jìn)入腸胃后不能夠被很好的消化而出現(xiàn)一系列腸胃疾病，如消化不良、腹脹等癥狀。
2、容易發(fā)生便秘：長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質(zhì)結(jié)合，而且還會和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會導(dǎo)致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現(xiàn)便秘。
3、影響身體對鐵的吸收：由于茶葉中含有鞣酸，而這種物質(zhì)在進(jìn)入身體后會和鐵結(jié)合，就會給身體在吸收鐵的時(shí)候帶來影響，大多數(shù)長期喝茶的人會出現(xiàn)缺鐵性貧血。
擴(kuò)展資料：
1、喝茶的益處
（1）茶能夠降低人體的心血管疾病，以及死亡的風(fēng)險(xiǎn)度。特別是每天堅(jiān)持喝綠茶的人患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)度會更低。
（2）可以提高人體的免疫力和抵抗能力，由于綠茶中含有大量的抗菌藥，可以殺菌的作用。
（3）茶可以起到消除疲勞，減少壓力，由于茶里面含有堿，所以可以預(yù)防蛀牙，口臭等現(xiàn)象。
（4）茶可以達(dá)到減肥的效果，由于茶含有很多特殊物質(zhì)，可以對人的皮膚有保護(hù)作用。茶可以美容的功效，由于茶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它可以達(dá)到延緩人體衰老的作用。
2、注意事項(xiàng)
（1）孕婦不宜喝茶：由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用，這對胎兒的形成和發(fā)育是有一定的影響的。而且我們常喝的大部分茶葉，大多數(shù)都是寒涼性的，這也對胎兒的發(fā)育很不利。因此要特別注意。
（2）腸胃不適的人：由于濃茶在進(jìn)入身體后會稀釋胃中的胃酸，腸胃不好的人很容易受到茶的影響而讓自己的腸胃癥狀加重。
（3）患有高血壓的患者：茶葉中含有的***會讓身體的心跳加快進(jìn)而導(dǎo)致高血壓，因此患有高血壓的人在平時(shí)要盡量遠(yuǎn)離茶，要避免自己經(jīng)常喝茶，才能夠防止茶葉對血壓的影響，讓血壓失去控制。
參考資料來源：人民網(wǎng)-長期喝茶會影響身體健康嗎？
參考資料來源：人民網(wǎng)-長期大量喝茶有什么副作用？
經(jīng)常喝茶對身體有害，具體如下：
1、導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適：經(jīng)常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現(xiàn)一些不適的狀態(tài)，容易讓胃液出現(xiàn)稀釋，導(dǎo)致食物在進(jìn)入腸胃后不能夠被很好的消化而出現(xiàn)一系列腸胃疾病，如消化不良、腹脹等癥狀。
2、容易發(fā)生便秘：長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質(zhì)結(jié)合，而且還會和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會導(dǎo)致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現(xiàn)便秘。
3、影響身體對鐵的吸收：由于茶葉中含有鞣酸，而這種物質(zhì)在進(jìn)入身體后會和鐵結(jié)合，就會給身體在吸收鐵的時(shí)候帶來影響，大多數(shù)長期喝茶的人會出現(xiàn)缺鐵性貧血。
擴(kuò)展資料：
茶葉種類繁多，大致可分為不發(fā)酵茶、半發(fā)酵茶和發(fā)酵茶。各類茶葉都有不同的適宜人群。不分體質(zhì)喝茶，有可能帶來一些不適表現(xiàn)。
比如，綠茶富含茶多酚和咖啡堿，對胃有一定的***性，腸胃較弱的人應(yīng)少喝綠茶，特別不要空腹喝，否則可能出現(xiàn)“醉茶”現(xiàn)象。
這類人可選擇暖胃的紅茶，或在茶湯中加入牛奶、紅糖。花茶適宜女性飲用，特別是處于經(jīng)期前后或更年期的女性，飲用花茶可減輕煩躁。
鐵觀音、武夷巖茶等烏龍茶有較好的降血脂、助消化功效，還可在熬夜時(shí)飲用，能提神、解乏。普洱茶經(jīng)過發(fā)酵工序后，茶性溫潤，可去油膩，適合愛吃肉的人飲用。
參考資料：人民網(wǎng)——這種體質(zhì)喝茶是在危害生命
????????人民網(wǎng)——大量喝茶會有什么危害嗎？這樣喝茶等于慢性自殺
OK，本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
