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新飛電器東邊雙崗東社區(qū)二樓找潘劍
目前治療失眠癥有效的***包括激光治療，心理治療，中醫(yī)治療，因人而異，技能睡得快，又能睡得好！沒副作用！
專家提示：失眠癥患者首先確診，再分型，再治療。不要盲目吃安定。很多辦法都可以睡得好，不是只有安定才可以治療失眠。同時治療原發(fā)病，并發(fā)癥才是標(biāo)本兼治的辦法。
摘自：新鄉(xiāng)潘劍中醫(yī)網(wǎng)站
看失眠的地方有好幾個的，比較不錯的中醫(yī)***的就是新鄉(xiāng)潘劍中醫(yī)。在北干道新飛廠南門東邊的雙崗東社區(qū)二樓。
可以到北干道新鄉(xiāng)潘劍【中醫(yī)】處看看（新飛冰箱廠東雙崗社區(qū)二樓失眠科）
失眠癥又叫睡眠障礙，臨床表現(xiàn)：入睡困難，多夢、睡眠程度淺、易醒、早醒頭痛、心煩等。傳統(tǒng)的認(rèn)識存在很多誤區(qū)，如失眠癥不好治、治不好、靠安定維持睡眠、不影響健康、不影響生命等，其實是大錯特錯。良好的睡眠是一切健康的基礎(chǔ)，沒有好睡眠就沒有好身體。睡的好才能身體棒，才能精神好，才能學(xué)習(xí)好，才能工作好，才能生活好……失眠癥是一種病，有它的病因、臨床分型、臨床表現(xiàn)預(yù)后結(jié)果等。不同的病人情況不同，治法也不同，決不是每個病人都服安定的治法。應(yīng)針對病因?qū)ΠY而治，應(yīng)綜合病人各方面情況確診后再科學(xué)合理的治療。科學(xué)是在向前發(fā)展的，很多新的治療方案是可以信賴的。失眠是很痛苦的病！別人不知道，徹夜不睡，自己難熬。所謂長夜漫漫誰知我痛苦？成年人的睡眠應(yīng)該在8小時左右，入睡快，夢少，不早醒，醒來頭腦清楚，身體舒爽。幼兒的睡眠時間和老年人的睡眠時間應(yīng)該是長的。8-10小時，或者更長。中午也該睡的。因為身體每時每刻都在代謝毒素，在睡眠中可以處理毒素，沒有足夠的睡眠時間是不能恢復(fù)精力的，長期睡眠不足會導(dǎo)致很多疾病。比如：精神病，神經(jīng)質(zhì)，神經(jīng)癥，高血壓，心臟病，糖尿病，皮膚病，婦科病，男科病，胃病等。后果很嚴(yán)重！
有啊，新鄉(xiāng)北干道上潘杰大夫就是專看失眠的，我之前跟你情況差不多，說是焦慮問題，你有多大年齡了？啥事兒莫強(qiáng)求，偶爾出現(xiàn)多是心理問題，經(jīng)常失眠的話可以找潘大夫給你看看，潘大夫看失眠挺好的，我也是因為失眠走了不少冤枉路，才在潘主任哪里看好了！
失眠，每個人都會經(jīng)歷過。常見的原因：
第一、由于長時間出差，倒時差。
第二、由于工作和學(xué)習(xí)的要求，必須進(jìn)行熬夜，經(jīng)過一段時間以后，容易出現(xiàn)失眠。
第三、遇到緊張焦慮的事情，那么會出現(xiàn)失眠。
如果失眠僅是一過性的，可以調(diào)整生活節(jié)奏，保證良好的心情來調(diào)整。如果失眠反復(fù)發(fā)作，長時間導(dǎo)致了失眠癥，那么必須要進(jìn)行專科的處理。失眠癥是指入睡困難，比如超過30分鐘，間斷性的睡眠，一夜必須醒2到3次，每天早醒，睡眠不超過六個小時，持續(xù)時間比較長，甚至持續(xù)了四周，影響生活，這個時候，還需要進(jìn)行藥物治療和干預(yù)
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