大家好,小編來(lái)為大家解答荔枝粥這個(gè)問(wèn)題,荔枝粥上火嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
荔枝是一種很常見(jiàn)并且十分受歡迎的水果,通常荔枝的吃法都是生吃,其實(shí)荔枝還可以煮熟了吃,可以配菜炒的吃,甚至可以用來(lái)煮粥,下面就給大家介紹一種煮制***。
準(zhǔn)備的材料:薏米、紅豆、大米和荔枝
先將紅豆、薏米和大米淘洗干凈,放入電飯煲加水,選擇煮粥功能
接下來(lái)荔枝剝皮,涼水沖洗一下裝盤待用
如果嫌大,也可以按自己的喜好去核切成小塊,那樣口感更好,入口滑滑的很Q彈
一小時(shí)后,開(kāi)蓋紅豆、薏米、大米煮開(kāi)花,放入準(zhǔn)備好的荔枝,再煮20多分鐘左右即可。清香可口的紅豆薏米荔枝粥出鍋,口味重的可以加少許白糖
愛(ài)心小貼士:這種荔枝粥營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)腦、消腫、美容,但不可多食用。
荔枝屬于溫性,如果食用過(guò)多容易造成上火。如果是成年人的話,建議每次食用十幾個(gè),如果是小孩子的話,每天可以吃五六個(gè),這樣既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又不容易上火。
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荔枝能治口臭嗎
荔枝能治口臭嗎。清新的口氣能讓一個(gè)人的形象加分不少,反之,如果一個(gè)人有口氣的話,那么就一定會(huì)讓他的形象大打折扣。網(wǎng)絡(luò)上說(shuō)荔枝可以治口臭,那么荔枝能治口臭嗎。
荔枝能治口臭嗎1
1、荔枝能治口臭。
荔枝味甘、酸,性溫,是一種溫?zé)帷⒀a(bǔ)陽(yáng)的水果,同時(shí)健脾止瀉,養(yǎng)肝補(bǔ)血,可以用來(lái)治療因?yàn)殛?yáng)虛便秘,導(dǎo)致有些物質(zhì)不能排出體外,久而上泛形成的口臭。
荔枝治口臭的***
2、取干荔枝5-7枚,粳米或糯米50克。將干荔枝、粳米同時(shí)放進(jìn)鍋里,加水煮成稀粥。當(dāng)做晚餐,連吃3~5日。具有溫陽(yáng)益氣、生津養(yǎng)血的功效。適用于口臭、老人五更瀉。陰虛火旺的老年人忌食。
所以用荔枝治療口臭需要先由醫(yī)生判斷體質(zhì)情況,由醫(yī)生判斷能不能食用荔枝粥治口臭。
治口臭每天吃多少荔枝合適
3、用荔枝治療口臭一般使用的是荔枝粥,一次使用5-7枚即可。若食用新鮮荔枝每日食用3-5枚即可。
荔枝上火,多食易導(dǎo)致荔枝病,不可多吃;也不可空腹食用,會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多,對(duì)人體不時(shí)適。
口臭是什么原因引起的
4、口干或口腔衛(wèi)生原因
口干時(shí),口腔內(nèi)的無(wú)氧環(huán)境很適于厭氧菌的滋生和過(guò)度生長(zhǎng),并會(huì)分解牙齒表面和牙齦與牙齒的交接處的殘留物,產(chǎn)生出硫化物,發(fā)出腐敗的口臭味道。
心理原因
壓力、緊張,工作量過(guò)大也有可能帶來(lái)口臭。因?yàn)榫o張,壓力都會(huì)令機(jī)體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),反射性地出現(xiàn)唾液腺分泌減少,導(dǎo)致口干。
疾病原因
一些消化系統(tǒng)疾病和陽(yáng)虛、陰虛導(dǎo)致的便秘,都會(huì)促使厭氧菌處于活躍狀態(tài),直接產(chǎn)生硫化物或?qū)е履c道內(nèi)環(huán)境紊亂,有害菌增多,導(dǎo)致口臭。
飲食原因
飲食習(xí)慣有時(shí)會(huì)加重口臭癥狀。像辛辣食物,如洋蔥,蒜,奶制品,糖類等在口腔內(nèi)都會(huì)分解出硫化物,帶來(lái)口腔異味。喝咖啡、飲酒、吸煙這些習(xí)慣也會(huì)加重口臭。
藥物原因
有些藥物長(zhǎng)期服用也會(huì)導(dǎo)致口臭。例如一些抗抑郁類藥物,抗高血壓藥物,抗過(guò)敏藥物,抗組織胺類,激素類藥物,黃體酮類藥物都會(huì)增加口干癥狀。間接導(dǎo)致口腔異味。
此外,長(zhǎng)時(shí)間使用抗菌素有時(shí)也有可能把對(duì)身體有益的細(xì)菌殺滅,導(dǎo)致體內(nèi)菌群失衡,厭氧菌增多,出現(xiàn)口臭。
鼻腔疾病原因
常滴滴鼻凈也會(huì)出現(xiàn)口臭。長(zhǎng)時(shí)間滴用滴鼻凈會(huì)影響鼻咽部黏膜,這些黏膜黏液也會(huì)分解產(chǎn)生硫化物,導(dǎo)致口臭。
其他治口臭的***
5、薄荷粥
取鮮薄荷葉30克,粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬,棄渣取汁待用;將洗凈的粳米,加適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。
生蘆根粥
取生蘆根30克,粳米50克。將生蘆根洗凈,加水煮取藥汁待用;再將洗凈的粳米入鍋熬至粥八成熟,加入藥汁熬至米爛熟即可。晨起空腹食用。具有清熱、除煩、辟穢除臭的作用。
藿香粥
取藿香15克(鮮品30克),粳米50克。將藿香洗凈,放鋁鍋內(nèi),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用;再將洗凈的粳米,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。
荔枝能治口臭嗎2
1、作用不大
網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)于荔枝能治口臭主要有兩個(gè)***,一個(gè)是用干荔枝和粳米或糯米煮粥食用,;另一個(gè)***就是口里含一晚上荔枝。但其實(shí)這些***對(duì)于治療口臭并沒(méi)有很大的作用。造成口臭的原因有很多,僅僅靠吃荔枝粥含荔枝的***并不能很好的治療口臭。
2、解決方案
非病理性的口臭就是日常生活中人們?cè)缟掀饋?lái)之后口腔有異味或者吃過(guò)大蒜、洋蔥等含硫物質(zhì)的食物引起的口臭,這種口臭一般刷一次牙就可以解決。而病理性的口臭則比較復(fù)雜,有的是因?yàn)橐恍┢渌膊≡斐傻?,例如呼吸道疾病,鼻咽類疾病以及?nèi)分泌疾病等等,只有把這些疾病根除后才能解決口臭。而一般大多數(shù)人的口臭病因都存在于口腔,比如口腔內(nèi)形成了村積食物殘?jiān)腵死角,刷牙時(shí)刷不到,這類情況則需要讓醫(yī)生針對(duì)患者的具體情況檢查口腔治療解決。
3、預(yù)防措施
一、口腔干燥的話會(huì)造成細(xì)菌大量的繁衍形成口臭,多喝水的話能夠補(bǔ)充人體丟失的體液,讓口腔處于細(xì)菌密度較低的環(huán)境,從而起到預(yù)防口臭的作用。二、多吃富含維生素C的水果能夠減少牙縫中的食物殘留還能呵護(hù)牙床健康。三、無(wú)糖的酸奶能降低口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖達(dá)到凈化口氣的效果,因此每天可以堅(jiān)持喝一點(diǎn)無(wú)糖酸奶。
主料
荔枝
20g
大米
50g
紅豆
20g
輔料
薏米
適量
步驟
1.準(zhǔn)備的材料:薏米、紅豆、大米和荔枝,
2.將紅豆、薏米和大米清洗干凈,
3.將清洗干凈的材料放入九陽(yáng)美粥煲中,
4.放入1100ML清水
5.選擇五谷粥功能,按鍵開(kāi)始,
6.把荔枝剝皮,去核,
7.開(kāi)始20分鐘后,放入準(zhǔn)備好的荔枝,再等10分鐘左右即可。
小貼士
荔枝是水果所以要把它放在粥快好的時(shí)候放入。
還是不放的好,荔枝已經(jīng)比較甜了?,F(xiàn)在很大一部分人都有三高。所以飲食應(yīng)當(dāng)清淡少糖少鹽。即使要放,也首選冰糖。如果沒(méi)有冰糖,也可以放紅糖。
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