水是身體必需的一種物質，身體可以離開食物，但不能離開水，一旦缺少水，對身體的影響比較大，各個部位會出現問題，能力下降，容易受病菌的傷害。因此在日常的生活中，要注意水分的補足，降低損害。
對于大部分人來說，喝水都是習慣性喝點瓶裝的礦泉水。我們的瓶裝礦泉水，基本都是在550毫升，人們在飲用時，很少可以一次都喝完了，差不多都是喝一半，喝不完就會直接放在旁邊，那這種放久的礦泉水還能喝嗎？
瓶裝礦泉水打開后，多久就不能喝了？1
平時飲用瓶裝礦泉水，是為了方便，但一次喝不完，放在旁邊，若是時間短，還是可以繼續喝的。如果時間長，就不可以再喝了，里面的細菌有增多。
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一般來說，瓶裝礦泉水打開之后，超過24小時就不能再喝了，對于那些放置超過12個小時的瓶裝礦泉水，最好采用加熱的方式，殺菌后再飲用，更安全一些。
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超過24小時的瓶裝礦泉水，里面的細菌和各種微生物的量都會增多，此時的水已經有變質的情況，不可以再飲用，若是繼續喝，對身體也會造成影響。
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飲用變質的瓶裝礦泉水，水中的有害物質，進入到腸胃中，對此處會造成***，出現腹瀉、腹痛之類的問題，拉肚子的頻率會增多。而且里面的一些有害物質，還會加重肝腎的負擔，對身體不利。
我們在喝瓶裝礦泉水的時候，最好選擇小瓶的，一次性喝完，更安全一些，不用擔心水變質。而且大家在選擇水的時候，沒必要一定喝瓶裝礦泉水，還可以喝點其他的水。
加熱的自來水、桶裝純凈水以及瓶裝礦泉水，哪個好？瓶裝礦泉水相比其他兩種，更干凈、安全一些，當然了，價格也高，如果不是出現變質，瓶裝礦泉水肯定是最好的，但大家也要根據自身的情況選擇。
除了選擇瓶裝礦泉水，日常還可以選擇喝點加熱的自來水，這種水比較安全，而且價格低廉。不少人覺得自來水不干凈，里面會有水垢出現，對身體不好。
其實這些水垢的出現，是因為自來水中含有鈣離子和鎂離子，經過高溫加熱后，出現了碳酸鈣以及碳酸鎂，這種物質對身體并不會有太多的影響，所以也不用擔心。
因為自來水有水垢，所以桶裝水也成為不少人的選擇，加熱后的純凈水，里面是沒有水垢的。水質肯定是沒問題，不過容易出現衛生問題，桶裝純凈水需要使用到飲水機。
飲水機的進水以及出水口，容易有細菌滋生，在放水的時候，這些細菌就會直接進入杯中，被人體飲用，細菌多，對身體就會造成損害。因此選擇桶裝純凈水的人，一定要注意多清洗飲水機，避免細菌的滋生，保證水的干凈。
這三種水，是比較常見的，相比水質來說，自來水肯定沒有其他兩種好，但它的價格低，而且水中出現的那些水垢都是正常現象，不會對身體造成損害。若是為了追求干凈，就建議喝點瓶裝礦泉水，不建議喝桶裝水，畢竟清洗飲水機的人很少，若是你能堅持刷，那就可以使用。
