雞肉營養豐富、肉質細滑,是上好的烹飪食材。我常常用雞肉做成雞湯喝。其實雞肉炒著吃、煮熟拌著吃,都是不錯的選擇。以前逢上過年過節,雞肉這個食材絕對不可缺少,雞肉還寓意著“大吉大利”,所以家家幾乎都會做。這一道蔥椒雞,蔥油咸香,雞塊滑嫩,聚餐宴客都很棒。
用料選擇:
第一步:準備好去皮雞胸一塊,把雞肉洗凈。
鍋中放好清水,加入少許料酒,放雞胸煮熟。
第二步:煮雞胸的同時,準備配料。一個大青椒、一個小米辣,四根小香蔥,一棵香菜全部洗凈;姜和蒜拍扁再切碎放碗中;大青椒去蒂刨開去筋,切碎裝碗;小米辣切碎放入;小香蔥切碎放入。
第三步:燒制調料。在炒鍋內放色拉油燒熱,放花椒煸香,然后將花椒撈出并研磨碎;燒熱油澆蔥椒上,花椒碎倒入蔥椒碗中,加少許鹽,少許白糖,1勺麻油攪拌均勻備用。
第四步:將煮熟的雞胸撈出,稍涼切片擺盤。將做好蔥椒麻油汁淋在雞肉上,并點綴香菜。
這道菜吃之前需要拌勻,讓醬汁與雞肉充分融合,這樣才會清新清香。